20代の肩こり、立ち仕事・前屈み・PC作業…そのガチガチ肩、鍼灸でリセットしませんか？2026.10.22
カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。
ご縁があり、このページを見ていただきありがとうございます。
本日の内容はコチラ↓
患者様の主訴（お悩み）
とにかくこの肩こりをなんとかして欲しい！と駆け込んでこられた20代女性。
毎日夕方になると肩や首まわりがガチガチになり、頭まで重くなってくるような状態でした。
湿布を貼ったり、自分で揉んだりしてもすっきりせず、限界を感じて当院を見つけてくださいました。
鍼灸院としての見立て
お仕事内容を詳しく伺うと、肩が凝るのも無理はないトリプルパンチの環境が見えてきました。
長時間の立ち仕事：足元から全身への疲労が溜まりやすい。
前屈みの姿勢＆力仕事：前屈みになることが多く、たまに重い物を持つため、常に肩や背中の筋肉が緊張している。
パソコン入力作業：デスクワークの時間もあり、画面を凝視することで首や目の筋肉までピキピキに。
立ち仕事による全身の疲労と、前屈み・PC作業による猫背の姿勢が重なり、肩の筋肉が常に引っ張られて血行不良を起こしている状態でした。
施術方針と内容：鍼灸との相性は抜群！
このような、日常的な負担が積み重なった頑固な肩こりは、実は鍼灸施術と非常に相性が良い症状です。
マッサージなどの手技だけでは届かない、コリの芯（深い部分にある筋肉の緊張）に対して、鍼とお灸でダイレクトにアプローチしました。
ピンポイントでしっかり打つことで、血流を劇的に改善し、溜まった疲労物質を流していきます。
施術が進むにつれて、緊張で上がっていた肩がストンと落ち、本来の正しい位置へと戻っていきました。
施術後の変化とこれからのケア
施術後、患者様からは視界が明るくなって、頭も肩も羽が生えたみたいに軽い！と、20代らしい弾けるような笑顔が見られました。
お仕事を頑張る以上、負担をゼロにすることは難しいですが、定期的な鍼灸ケアでコリを溜め込まない体を作っていくことができます。
また、仕事の合間にできる簡単な肩甲骨のストレッチもお伝えしました。
20代だからといって、体の悲鳴をまだ大丈夫と後回しにする必要はありません。
早くケアを始めれば、それだけお体の回復も早くなります。
毎日のお仕事をもっと笑顔で、元気に乗り切るために、ぜひ当院の鍼灸施術を頼ってくださいね！
LINE登録をされていない方は、この機会にお願いします。
予約の電話するタイミングに悩む方にもってこいの機能です。
少しでもスムーズに取れるように作っていただきました。
既存の方法が良い場合はそのままで構いませんので、よろしくお願いいたします。
https://lp.taizen-m.com/p/h_001
LINEはこちらから。
https://line.me/ti/p/a0z7ylMjWr
ID:taizen4976
痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、旧辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)
090-1070-4976
院長 藤原一馬