右肩から背中、腕の痛み
張り感とピリピリする。
先週に草刈りを4日間続けてやった。
その翌日から肩甲骨周辺に痛みと張りがでた。
それから肩から腕にかけても痛みと張りがでてきた。
腕を掴みたくなる。
ぎゅーっと圧かけているとマシ。
離すと戻る。
整形外科受診したが、x線では骨はキレイと言われた。
風呂で温めるように言われた。
痛み止めを服用し、湿布を貼っていた。
よくならないのでご来院。
元々、草刈りは経験がある。
ボランティアで豊岡の方の高齢者しかいない集落で草刈りをしていた。
朝から夕方まで草刈りをしていた。
それを何年もしていたので動きとしては慣れている。
そう思っていた。
運動歴としては、ボクシングをしていた。
コロナ禍でジムに行くことが遠のいて運動習慣が減っていた。
ボクシングでは背中を丸めて小さくなるように指導されていた。
今は、ボクシングしていないけど背中は丸めている…
筋力が低下してその姿勢で頭を支えるのが困難になったと考える。
徒手検査を行うと、胸郭出口症候群の疑いもあります。
首から出ている神経の通り道で問題が起きている。
その解決法を手技、鍼灸を用いて行います。
大きな強い刺激ではなくて構いません。
必要な刺激を与えます。
結果的に嫌な痛みは軽減しました。
ただまだ残っています。
芯になる部分に対しては継続的な施術で減らしていくことになります。
困りごとはお気軽にご相談ください。
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)
090-1070-4976
院長 藤原一馬