2022.6.4
睡眠不足は不健康につながるのか？
睡眠時間が長ければ良い、短ければダメというわけではない。
「グッスリ眠れたわ」
というのが大事になります。
副交感神経が優位になるようなスイッチが入るかどうか。
鍼灸はそれを入れる手助けになります。
鍼灸がなくても入りますが…より入りやすいというのが特徴ですね。
手技で重点置くのが背中です。
肩甲骨と肩甲骨の間に反応点があります。
その反応している部位が正常化するよう押圧します。
鍼灸を組み合わせることで、さらに効果を高めます。
それと頭部、顔面部、頚部も同時に行うことで効果を高められます。
重症化している方ほど行うことをオススメします。
優しい刺激で反応する場合もあれば、少し強めに刺激することで反応することもあります。
反応させるのが狙いなので、優しくて反応しなければ強めにするだけです。
強いは無茶苦茶に押圧したり、することではありません。
刺激量を多くすることもそうですし、鍼の太さを変える、本数を変える、深さを変える、押圧する圧を変える、角度を変える・・・
絶対これ！と正解が決まっているわけではありません。
やってはいけない禁忌事項があるだけです。
睡眠の濃いさは年々、歳を重ねるごとに悩みになります。
いくらでも眠れていたのに、一度目が覚めたら眠れない、起きた時にスッキリしない、眠りが浅い、眠気が来ない・・・。
悩んでしまうよりも行動です。
眠れる環境作りに鍼灸を取り入れてみませんか？
お陰様さまで泰然は8周年を迎えることができました。
開院してから、ご来院頂きました皆様の支えがあったからこそと、深く感謝しております。
これからも患者様の健康のお手伝いをさせて頂くべく、現状に満足することなく、より一層技術に磨きをかけて参ります。
今後とも、変わらぬご愛顧を賜りますよう、お願いいたします。
今回、大切な患者様、まだ来られたことのない方へ周年キャンペーンを開催いたします。
これを機会に顔、頭に鍼灸を受けてみてください。
顔や頭にする鍼ってどんなもの？という方は、こんな感じなんやーという体験してみてください。
1回1,000円
（問診も行いますので、所要時間は約30分）
お一人様1回のみとさせていただきます。
女性が美容鍼灸として受けるイメージが強いですが、頭痛、目の疲れ、顔の緊張などにも効果的です。
男性も大歓迎！
通常顔だけ、頭のだけというメニューはありません。
全身治療ありきの考え方になります。
今回特別メニューですので、この機会にぜひお試しください。
※期間限定メニューになりますので、お早めにご連絡ください。
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ID:taizen4976
痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)
090-1070-4976
院長 藤原一馬