メンテナンス2022.12.28
本日、仕事納めの方も多いかと思います。
半日仕事して、午後から大掃除して、忘年会…なんて話も耳にします。
よく飲んだ次の日に寝違えた！ってことありませんか？
実は関係があるんです。
アルコール摂取するのが好きな方に多いのが水を飲まない。
薄まるから嫌…
おしっこ行きたくなるから嫌…
そもそも飲む気がない…
様々です。
アルコールを分解するのに水が必要です。
極端に話をすると1リットルビール飲んだら水を1リットル飲みましょう。
それくらいの気持ちで水分補給を意識して欲しいです。
味の濃いモノを食べた時も喉が渇いてよく飲みますよね。
濃いお酒もそうです、身体の中で分解するのに大変です。
負担を少しでも軽くして、体外に排出していきましょう。
口から肛門まで管で繋がっています。
この管に何を通過させるのか、どれくらい負担をかけるのか、軽減させられるのか、工夫次第で変わります。
食べた物、飲んだ物で身体は作られます。
美味しく飲んで、スッキリ排出しておくと、長く楽しめますよ。
アルコール飲み過ぎる方はお気をつけくださいね。
メンテナンスにいらしてくださいね。
「今日も寒いですね」が挨拶になっています。
この寒さ、冷えにより急な体調不良の相談も増えています。
当日予約も可能な限り受けておりますが、限度があります。
そろそろ行こうかなぁ・・・とお考えの方はお早めにご連絡ください。
年内29日までの診療です。
例年最終日は当日予約が難しいです。
新年までその痛みや不調を抱えておくつもりですか？
早めの泰然！
良い治療です！笑
LINEでも構いません。
電話に出られない時は鍼をしていて手が離せない時ですので、後で折り返します。
時間帯のことを気にされる方はメッセージやLINEでお知らせください。
LINEはこちらから。
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ID:taizen4976
痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)
090-1070-4976
院長 藤原一馬