ゴルフの前に2023.3.16
ゴルフに行く前日にメンテナンスに来られます。
左肘、股関節、腰を重点的に行います。
肘は特にゴルフで痛みが出てきたので痛みを少しでも下げてからラウンドに行きたい。
グリップ、インパクトでの痛みをどう下げるか。
肘の動きには前腕の筋肉が関係します。
手首の動き、肘の動き、肩の動きの連動性もチェックします。
その関連性を見ると問題点を見つけました。
これらを手技で寛解させていきます。
過緊張した筋肉群を緩めるときに、皮膚の突っ張り、皮下の動きの滑走性を変化させるように行うと効果が高いです。
強く押圧するとそれは解決するのではなく、弱刺激だけど適切な刺激を加えるというテクニックです。
痛いから効いているではないのですが、ある程度の刺激を入れないと体が応えてくれないのも確かです。
手法はいくつもありますし、患者様の体の特徴、状態によってもどれを選択するかが違います。
鍼灸の相性が良い場合は手技と組み合わせて行います。
鍼の刺激が苦手な方は多いですが、効くからする方がほとんどです。
股関節周辺の可動性が低下していて、腰に影響が出ています。
この可動性を高めるように手技を行います。
こうするとゴルフにも利点が多いです。
ゴルフスイングは股関節の動きと胸郭、胸椎の動きで回旋させるので、この動きを高めることになります。
スコアが良くなるとは言い切れませんが、気持ちよくスイングすると納得のできるゴルフラウンドになりますのでオススメです。
結果、スコアが良くなったという話もあるので期待する方はご相談ください。
暖かい季節になってきましたので、ゴルフに行く頻度も増えていきます。
WBCの注目度高く、毎日のようにその話題を出すので影響を受けた患者様がテレビで見るようになったとか。
嬉しいですね。
「藤原先生に言われて見るようになったわー。見出したら面白いから最後まで見てまう。お陰で寝不足続いてる。笑」
だそうです。
今夜も寝不足確定ですね！！
大谷選手のえぐい投球とえぐい打球に魅了されて、美味しいお酒を飲みましょう♪
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
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院長 藤原一馬