腰の痛み2023.8.5
痛くなった時に来る。
そんな方も多くいます。
痛くないように過ごす。
痛みが出そうなら来る。
これも大事なことです。
痛くないように過ごしたら商売にならんやん！と言われたことがあります。
それもそうですが、それが難しいから腰痛で困っている方がいます。
お伝えしている痛くならないように過ごすコツはシンプルです。
真面目に取り組んでいる方は、あれから痛みが出ていない、と喜ばれます。
その分、他の部位の治療時間が確保できたり、メンテナンスを受けに来られたりします。
どのスタイルがご自身の生活リズムに合うかはそれぞれだと思います。
理想と現実は違うこともありますし、理想通りに過ごせている方もいます。
思うようにしかならん。
なら良い思いをするように過ごしてみませんか。
痛くならないようにするコツを聞いたのにやらない理由は？
痛くなって困るのは誰？
と、結構シンプルに考えて行動してみてください。
答えもシンプルに出ますので。
先日４カ月ぶりに来られた方がいました。
前回の痛みは直ぐになくなった。
痛くなく過ごせていた。
今回は重いものを仕事で運んで痛くなった。
腰全体から左の殿部にかけて。
まだ重いものを運ぶことがあるので、なんとかして欲しい。
腰部から殿部の筋肉の過緊張を緩和させるだけでは不十分です。
大腿部の筋の過緊張を緩和させらるかが大事になります。
日頃の重いものを持つ時の姿勢や体の使い方から、大腿部の負担蓄積を考えます。
この部位へのアプローチでもう1段階スッキリさせます。
腰が痛くてなんで大腿部？となりますよね。
緩んだら腰もスッキリしているので、体感していただけると思います。
受けてみてください。
8月のお知らせです。
11日山の日お休み。
13-15日お盆休み。
となっております。
12日土曜は通常診療しますので、お盆休みの方はこのタイミングにメンテナンスいかがですか？
土曜は人気日なので、ご予約はお早めにお願いします。
困った時に泰然が浮かぶ。
そんな存在でいたいですね。
7月も終わり、8月がスタートしました。
暑い日が続きますので、熱中症にお気をつけてお過ごしください。
LINEはこちらから。
https://line.me/ti/p/a0z7ylMjWr
ID:taizen4976
痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)
090-1070-4976
院長 藤原一馬