膝が伸びない2025.2.21
膝が伸びない。
歩く時に痛くて困る。
安静時痛はない。
座っていたら気にならない。
上体を真っ直ぐ起こせない。
起こすと痛い。
膝の前面部に痛みを感じる。
圧痛はない。
腫れもないが、周囲の筋肉にはつっぱりが見られます。
この突っ張りはどこからきているのかを見極めます。
股関節の伸展方向への制限が見られます。
その要因となる部位へ施術をすると、膝周囲の過緊張具合も変化が見られました。
膝だけでなく、股関節を見ると見えてくる。
痛みのことを深掘りして聞かないと解決策まで辿り着けない。
痛みを訴えた時は再現してもらう。
朝痛いだけで昼間は大丈夫なのか、朝は大丈夫だけど、動いている昼間に痛みが出るのか、よく動いた夜になると痛くて眠れないのか。
どういう表現するかで、痛みの種類を分類していきます。
不快指数もそれぞれによって違ってきます。
痛みとの向き合い方にもポジティブさ、ネガティブさが見えます。
どちらが良く治るか、ポジティブさを持つ方ですが、慎重さがないと無謀になります。
うまくコントロールさせながら動かしていくのが良いでしょう。
不快な痛みを早く消失させて、正しく歩いてもらう。
その先にゴルフのプレーに復帰することが待っています。
楽しくプレーできるお手伝いをします。
周りでお困りの方がいましたら、ご紹介ください。
早めの泰然⭐︎
LINEはこちらから。
https://line.me/ti/p/a0z7ylMjWr
ID:taizen4976
痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)
090-1070-4976
院長 藤原一馬