雨降り後2023.1.8

雨降り後2023.1.8

雨降ると寒くなりましたね。

寒の入りですので、寒さ、冷えによる体調不良の方が多くなります。

世の中三連休ですが、いかがお過ごしですか。

自律神経系の調整が崩れる方が続いています。

大きな変化では眠れない、食欲がない、イライラする、などがあります。

痛みがなく過ごせていたのに、寒くなってからか、痛みが出てきた、というのもあります。

血流が悪くなっています。

悪いってどれくらい?

すごく渋滞している、というよりかは自然渋滞くらいのイメージです。

とろとろ運転しているような感じですね。

そのトロトロ運転でそこまで影響あるの?

あります。

栄養素を運んでくれる、不要物を運び出す、そんな機能が低下します。

すると起こり得ることが想像できます。

ですから自律神経系の調整、血流改善のお手伝いを鍼灸を用いて行います。

泰然ではそこを求められて、それにお応えしていきますので気軽に鍼灸を受けてみてくださいね。

この1週間でまた気温が上がる日もあるようです。

そういった変化についていける体にしましょう。

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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然

姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)

090-1070-4976

院長 藤原一馬

相談所2023.1.7

相談所2023.1.7

腰が痛くて来られたはずなのに、いつの間にか色々と相談所のようになっていることがあります。

ただ喋るというのも有効ですが、手技を行ったりするので距離が近くなります。

最短で距離を詰めるので、一度喋り出すとあれこれ喋ってしまうようです。

中にはなかなか心を開かない、みたいな強固な姿勢で来られる方もいます。

いつの間にかベラベラと喋ってしまっている、というのケースもあります。

ある患者様は喋るのが上手なので、得意なのかなと思っていたら、違ってた方がいました。

本当は喋るのが苦手なんです、と告白されました。

びっくりです。

仕事柄人前で喋ることもあるので、てっきり得意なのかと思っていました!

すると、藤原先生がそうさせるんですよ〜と。

いつもこちらが喋ってばかりで、なるべく聞き役にならないといけないのに、そう言われて嬉しかったです。

人と人は話をしてコミニケーションを取ります。

施術中は寝たいから、喋りたがらない方も来られます。

鍼しますね、と声かけをした時から寝ます。

寝返りさえしなければ大丈夫なので、見守っています。

施術後に喋りたい方もいますし、入ってからずっと喋ったまま帰られる方もいます。

様々な年代の方が来られるので、色んな分野の話が聞けて楽しいです。

知らないことは素直に「そのことを知らないので、もう少し聞かせてくれませんか」と、伝えます。

男性の場合は仕事をしていた頃の話をよくしてくれます。

アフター5の話になると饒舌になります。笑笑

女性の場合は家庭のことが多くなります。

趣味をお持ちの方はその趣味のついて色々教えてくださいます。

何かを作るのが好きな方は見せてくださいます。

車が好きな方は帰りに見せてくださいます。

エンジンをかける時の音が良くて「詳しくは分かりませんが、この音が好きです」と伝えると毎回その車を乗ってきてくださいます。

電子音が聞こえる車が増えてきた中で、やはりブルンっとエンジンがかかる音は腹に響く感じがして気持ち良いですね。

ストレスを感じた時、早口になる、よく喋る。

その捌け口があることは重要です。

捌け口が一つより、二つ三つあっても良いでしょう。

第三者なので関係ないから、と吐いていく・・・その気持ち良さがウリです。

解決を求めていない吐いただけ、というのも大事ですよ。

その喋りから施術ポイントを決めることもあります。

もちろん楽しい話を聞くこともあります。

交際話などのウキウキした話なんかも楽しく聞かせてもらっています。

自律神経系の調整を同時にしておいた方が良いと判断すれば行っています。

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院長 藤原一馬

妊活2023.1.6

A vector illustration of a stork. The background is green

妊活2023.1.6

泰然は腰痛専門として知られておりますが、実は妊活の相談もあります。

なかなかできなくて・・・

欲しいんだけど子宝に恵まれなくて・・・

なんて言葉を聞きます。

以前までは不妊治療という言葉が行き交っていましたが、今は妊活という表現になってきています。

女性だけの問題ではなく、男性の問題も言われるようになってきました。

男性側の問題があるかどうかを調べてこなかった、という背景があるようです。

精子の数が減少したり、活発さが減少してきていることもあるようです。

どちらかが悪いという捉え方をしがちですが、子どもは授かるもなので、お互いの相性ももちろんあると思います。

結婚数が減った、結婚年齢が上がった、出生数が減ったと新聞にも書いてありました。

経済面を考えて子どもは1人で良いという話も聞きます。

姫路市内で7人のお子さんがいる家庭もあると聞きました。

子育ての方法、子どもに対してはそれぞれの考え方があります。

事情があって産めない方もいます。

妊活で病院に通われていて、他にやれることはないか、と検索したり、紹介されたりで泰然に来られます。

その方たちに共通して感じることがあります。

顔色が悪い。

全体的に黒いです。

冷えている、疲れている、身体が緊張状態でいるなども共通しています。

皮膚に元気がないけど、硬い。

自律神経系の調整をメインに行います。

話を聞いていくと、妊活の方法も人それぞれなことが分かります。

なので、なるべく聞くことにしています。

現状とこれからの計画を聞いておくと、こちらでやれることを伝えた時に納得してもらえるからです。

泰然では手技、鍼灸がメインになります。

身体に対する侵襲は小さく、負担は少ないのもメリットです。

妊活相談で来られた方の背中がカチカチで、妊活云々の前に不健康ですよ、と伝えて施術しました。

スッキリして帰られましたがまだ残っていた硬さを取るためにもう1度来られました。

しばらくメンテナンスに通う予定でしたが、その間に妊娠が分かりました。

また別のケースでは、妊活してたことは伏せられていました。

意図して隠した訳ではなく、しばらく妊活していたが諦めて中断していた時だったようです。

腰痛になり困ってこられていたので、施術しました。

自律神経系の調整も同時にしていたので、スッキリして帰られました。

後日予約がキャンセルになり、事情を聞くと妊娠しました、ということでした。

ちょっとしたキッカケに身体は変化します。

男性側の相談はほとんどありません。

プライドが高いとなかなか言えないのもあるかもしれませんが、ここでそんな相談をしても良いものなのか?というのもあるでしょう。

もっと気軽に色んな相談ができるような場所にしていきます。

相談所、萬屋、サロン、色んな表現がありますね。

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鍼灸専門時代 2023.1.5

鍼灸専門学校時代2023.1.5

鍼灸の専門学校に通っていた時に色んな出会いがありました。

東洋医学の道なので、変わり者が多い業界です。

良い意味でも「変な」人が多い。笑笑

その中でも思い出深い先生がいます。

脈を診て問題点を見つける。

それから治療ポイントに鍼を置くだけで、治していく…(ざっくり説明)

不思議でしたね。

なんで治るんやろ?と。

気になって、ゼミに顔を出すようになりました。

ゼミに入るというより、患者役として行ってました。

そこにいるゼミ生も先生と同じように脈を診て、治療ポイントを決めて鍼を置く…

変化なし…

それは正直に伝えます。

「変わりません」

あぁかな、こうかな、と色々試すものの、変化なし。

すると先生がやってきて、鍼を置くと…

変化します‼︎

不思議でしたが、「気」の存在を感じさせる力のある施術をいつもされていました。

口は少し播州弁強めですが、気持ちの良い、居心地の良い先生の空間が好きで、いつも行ってました。

3年になると、先生の授業では臨床話が豊富でいつも楽しみでした。

その時に

「藤原〜、お前はなぁ、今は柔整師寄りの考え方で鍼をしてるけど、いずれこっちになるぞ(先生と同じような東洋医学寄り)」

と、笑顔で言われたのが印象深いです。

東洋医学を信じてないわけではないけど、疑ったような顔に見えたのでしょうか?

知らないから柔整師寄りな考え方だっただけでしょうが。

卒業後も難治な時、立ち止まって先生に連絡して相談していました。

西明石に勤めてた頃、仕事帰りの電車でたまたまですが、何度か一緒になったこともありました。

その時の先生は酔っ払ってましたね。笑笑

あの笑顔が素敵でした。

「患者さんにエネルギーを吸われる、という感覚でおったらあかんぞー。色んなところにある気を集めて自分の手を通して患者さんに注いでるんやから、自分は通り道におる分元気になっていかないと!」

この言葉でスーッと楽になったのを覚えています。

気の通り道にいる分元気になる。

仕事をすればするほど元気になる。

最高ですね!

多くの方に喜んでもらえて、自分も元気でいられるんですから。

いつまでも臨床に携われることは有り難いことです。

周りから聞いた話では、先生の学校での授業は僕らが2年の年に引退する予定で、そのままだと僕らは受けられませんでした。

大川、藤原がおるからもう1年延長して授業する、と言われてたそうです。

どこまで本当かは先生に聞いてないので、分かりませんがめちゃくちゃ嬉しいですね。

そんな先生に会えたことが財産です。

教えを元に東洋医学をもっと学んでいきます。

ありがとうございます。

まだまだ治せないことがたくさんあるし、もっとこうすれば、と思うこともあります。

一生勉強ですね。

また挨拶に伺います。

感謝

年始診療開始しております。

2023年も皆様にとって健康的な生活が送れるためのお手伝いをさせていただきますので、よろしくお願いいたします。

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腰2023.1.4

腰の痛み2023.1.4

ゴルフをして腰が痛む。

大掃除をして腰が痛む。

年末の頑張りが今になって、負担となって出てきます。

前後屈、左右側屈、回旋で痛むのか。

どの動きのどの段階でどこに痛みが出るのかを見極めます。

それから触診をして部位を絞っていきます。

部位の絞り込みをすることで、治療法の選択をしていきます。

たまたまですが同じ筋肉が硬くて治療ポイントになることが続いています。

手技も圧痛と筋肉の張りを確認して行います。

側臥位の方がやりやすくて、触り方によって筋肉の緩み方が違います。

緩んでからの痛みの差異を感じます。

不快な痛みは耐えられません。

我慢できる痛みが厄介です。

痛みは身体から出ている警告です。

この警告を無視していると、負担が蓄積して治りが悪くなっていきます。

層のように蓄積していき、一撃必殺のようなものが効きにくくなります。

体が持つ治す力の差にもよりますが、そんな都合良いことは起きません。

「治したいからお任せます!」

という方のほうが良い結果が出ているのは事実です。

短期の計画、長期の計画を立てて実行して結果を出していきましょう。

年始は1月5日からになります。

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冷え2023.1.3

冷え2023.1.3

冷えは万病の元。

寒くなると途端に調子悪い方が増えます。

新規の方もそうですが、既存の方でそれまで調子良かったのに…と来られます。

暑い夏が終わり、暑い秋を過ごし、涼しい日あったっけ?と気付いたら寒いやん!という季節の流れに沿って体調も変化します。

3ヶ月サイクルで身体は変化すると言われています。

この1月の過ごし方は4月に影響します。

今の調子の良し悪しは10月の過ごし方が反映されています。

思い当たる節はありませんか??

10月といえば祭りです。

正月より祭りの方が豪勢になるという地域柄もあるでしょう。

寄合があって、飲む機会もついつい増えます。

それを理由に暴飲暴食している方も多いはず。

暑い夏はシャワーで過ごし、ビールを浴びるように飲んできた。

身体をよく動かしているから大丈夫だと。

身体の疲れが蓄積していることに気付きにくい。

シャワーだけだと、汗を流すには良いが、芯から温まることはない。

身体の芯が冷えていることに気付きにくい。

そんな状態で過ごした代償がこの年末年始の暴飲暴食が後押しをして、あちこち不調が出てきます。

冷え対策を講じる方は色々付け足すことを考えがちです。

悪習慣を辞めた方が早いです。

足し算より引き算です。

そこにひと工夫できると効果的です。

そこは鍼灸の出番です。

ご相談ください。

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そのためのお手伝いをさせていただきますので、今後もよろしくお願いいたします。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

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福袋2023.1.2

福袋2023.1.2

好きな人は好きですね。

初売り好きな人は好きですね。

欲しかった物がお得に手に入るのは良いこと。

欲しくなかったのに買ってしまうのは…店の好都合。笑笑

良い買い物はできましたか?

買い物への欲求と同じように、身体への自己投資をしませんか?

今の身体の状態を客観視しましょう。

どこかに不具合ありませんか?

肩が凝る、腰が痛い、膝が痛む、肌の荒れ、眼精疲労、手足の冷え…

よく聞く相談です。

解決策は問診で見つかることがほとんどです。

どういった経緯で痛みが出たのか、コリが蓄積したのか、日常生活の話を聞いているとヒントが出てきます。

何気ない会話からもそれは分かることもあります。

そこから施術内容を決めていきます。

手技をメインに行います。

身体の大きさ、皮膚の張り感、筋肉の厚み、硬さなどで強弱をコントロールします。

鍼灸の刺激も組み合わせますが、最初に手技で触っているので、刺す位置や刺激の方法も決めやすいです。

人によって、状態によって、変えられるのが良さです。

オーダーメイドのようになります。

選択肢が多くなりがちですが、一番最良の方法を選択しています。

福袋のように何が入っているのか分からないというような喜びはありませんが、最善を尽くしますのでご安心ください。

年始は1月5日からになります。

2023年も皆様にとって健康的な生活が送れますよう願っております。

そのためのお手伝いをさせていただきますので、今後もよろしくお願いいたします。

良いお年をお迎えください。

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院長 藤原一馬

あけました2023.1.1

2022.1.1

本日お誕生日の方、おめでとうございます。

皆様、あけましたね。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

いかかお過ごしですか?

食べ過ぎていませんか?

飲み過ぎていませんか?

寝過ぎていませんか?

いつも通りの生活リズムと違うので、身体に甘やかしているようで、それがストレスになっていることもあります。

身体は正直です。

過ぎた分はキチンと返ってきます。

何事もほどほどにしましょう。

今年の抱負は心身ともに健康に過ごす!です。

ウサギのように飛び跳ねたいですが、飛ぶための準備をしておく1年になるかなぁと。

色んなことにアンテナを張り巡らせて、色んなことに興味を持ち、どんどんインプットしていく。

いずれアウトプットするための行動をしていきます。

準備しているからこそ、対応できることがあります。

痛みで困った方に救いの手を差し伸べられる、そんな存在であり続けるための準備ですね。

年始は1月5日からになります。

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振り返り2022.12.31

振り返り2022.12.31

1年を振り返る方も多いかと思われます。

院としての振り返りをすると、本年も多くの方に選んでいただいたことに感謝いたします。

これだけ周辺に鍼灸院、接骨院、整骨院、整体、マッサージ院などがある地域で他院との違いを感じていただけていることを嬉しく思います。

先日来られた方の泰然を選んだ理由が、「トータルで診てもらえそう」ということでした。

マッサージだけでない

鍼だけでない

お灸だけでない

電気だけでない

トレーニングだけでない

逆のパターンもありました。

腰、膝や肩に痛みがあって困っている。

一度行ってみたい。

どんなことをしますか?

「身体の状態を診させていただ後に手技、鍼灸を組み合わせて行います。

必要であれば、体操や運動なども取り入れます。」

鍼とお灸は怖いのでしません!

と、拒否されました・・・。

無理強いはしませんが、最善の策を選択しているので、それを拒否されるということは治るための期間が長くなってしまったり、思ったほどの効果を感じられなかったりもします。

それでも良ければ・・・

一度予約をされましたが、当日キャンセルになりました。

残念ですね。

今来られている患者様でも同じようなことがありました。

「鍼をしたことなくてやらず嫌いなまま80歳まで生きてきたけど、受けて良かった。

人によって捉え方は様々ですので、強制じゃないけど。

何十年も痛くて、一瞬で治すと思っているのは間違い。

そんな方には魔法は効きません!と言ってあげて」

そうですね。

中には当日痛みがグッと下がって魔法使いみたい!と言われたことはあります。笑

毎回不快な痛みを一度の施術で消失させることを目的としています。

それから芯になっている部位を計画的に減らしていきます。

そのためには受け身なだけでなく、自主的にも生活スタイルを変更していくことも必要になっていきます。

協力あってこそ結果につながります。

それが理解でき、実施した方は結果が出ています。

結果が出ている方の声を聞いてくださいね。

2022年ありがとうございました。

個人としては本厄の一年・・・

いろんなことがありました。

健康で過ごすために生活スタイルを変えました。

自分が倒れたら困る方がたくさんいる、そうならないためなら変えられました。

来年は後厄と上手く付き合います。

皆様、優しく可愛がってくださいね。

喜びます。

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急な痛み2022.12.30

2022.12.30

急に腰が痛くなった。

本当に「急に」なのでしょうか?

その前に違和感とかなかったですか?

疲れた

重い

ダルい

などの症状がなかったか確認しておきます。

世間話のように喋っていくと思い出すようなこともあります。

痛みがキツくて忘れてしまっている些細なことにヒントがあったりします。

そのヒントを元に施術内容を決定していくこともあります。

身体の変化を客観視できているのか、過敏になる必要はありませんがある程度自覚しておくとその後の経過観察時に良いです。

施術としてはか緊張している部位を触ることが多いです。

その中でも腰をあまり触らないことがあります。

患者や様自身に元気がない場合などは危険です。

過緊張な状態で来られたら、それを緩められてふにゃふにゃになり、立てなくなることがあります。

そんな時は鍼灸を腰だけでなく、腹部、下腿などのツボに刺激を入れます。

気温や季節、潮の満ち引き、月の満ち欠けなども影響を受けることがあります。

今日のつきは半月でキレイでしたね。

空を見上げることはありますか?

日に日に姿を変えるので、楽しめますね。

この間までは三日月キレイなぁと思っていたら、今日は半月。

上弦の月(じょうげんのつき)と言われます。

美しい姿を弓に張った弦になぞらえて、弦月、弓張月とも呼ばれたりします。

ちょうど新月から満月へと移り変わる中間に位置し、見上げると面白いぐらいに半月に分かれた月を見ることができます。

だからなんなん?

と言われることもありますが、ちょっといつもと違う時間の過ごし方をおすすめします。

年始は1月5日からになります。

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