交通事故2022.6.8

交通事故2022.6.8

交通事故に遭って困っている。

そんな相談がありました。

車に乗って走っていると右側から衝突されました。

当てられた車も損傷がありましたが、当てた車の方が損傷が大きかったようです。

頭を打ったので、救急車で病院に行った。

大きな損傷はなく、打撲。

他部位も打撲。

日にちが経つと他にも痛みが出るようになりました。

保険会社の決めごとで、事故日から1週間経過するとその痛みは事故と無関係、というのがあるようです。

事故当日はコーフンしていて体の状態に対して冷静になれないことが多いです。

そんな時に病院に行って、痛みを訴えても不足していることがあります。

翌日は保険会社とのやり取りや、職場、病院、色々バタバタします。

翌々日くらいになって、ふと違う部位に痛みがあることに気付きます。

その時に対応としては、保険会社に連絡して病院で診てもらいます。

その部位がどういう状態なのかキチンと評価してもらいましょう。

それからそのまま病院にて治療が受けられるのか確認します。

病院プラス泰然に通うという選択肢もあります。

保険会社に連絡をして、泰然に通いたいことを伝えます。

保険会社と泰然が協定を結べたら通院可能になります。

病院で診断を受けた部位に沿って施術を行いますのでご安心ください。

今回困っている痛みに対して施術を進めていくことで、体の不安を取り除きます。

事故に遭うと最初は手続きやらに追われて心配ごとばかりが募ります。

体の状態が良くなっていくと、自然と安心が増します。

体のこと、制度のこと早めに相談に来てください。

お陰様さまで泰然は8周年を迎えることができました。

開院してから、ご来院頂きました皆様の支えがあったからこそと、深く感謝しております。

これからも患者様の健康のお手伝いをさせて頂くべく、現状に満足することなく、より一層技術に磨きをかけて参ります。

今後とも、変わらぬご愛顧を賜りますよう、お願いいたします。

今回、大切な患者様、まだ来られたことのない方へ周年キャンペーンを開催いたします。

これを機会に顔、頭に鍼灸を受けてみてください。

顔や頭にする鍼ってどんなもの?という方は、こんな感じなんやーという体験してみてください。

1回1,000円

(問診も行いますので、所要時間は約30分)

お一人様1回のみとさせていただきます。

女性が美容鍼灸として受けるイメージが強いですが、頭痛、目の疲れ、顔の緊張などにも効果的です。

男性も大歓迎!

通常顔だけ、頭のだけというメニューはありません。

全身治療ありきの考え方になります。

今回特別メニューですので、この機会にぜひお試しください。

※期間限定メニューになりますので、お早めにご連絡ください。

LINEはこちらから。

https://line.me/ti/p/a0z7ylMjWr

ID:taizen4976

痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然

姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)

090-1070-4976

院長 藤原一馬

自律神経系2022.6.7

自律神経系2022.6.7

自律神経系の調子が悪くなっている相談が続いています。

仕事を長期で休むことにした。

すごく悩んだが決断した。

時々休むようにしているが自分の体調を優先して休むことはなかった。

家族の用事を優先して休むことがあった。

バタバタして一日終わるのでオフになれたか、と言われるとそうでない。

暦の年末年始、ゴールデンウィーク、お盆、年末などの休みが長いと次仕事に行きたくなくなる。

今回は体の不調があるので、それが十分理由になる。

休むと決めたのは自分のためである。

今の体調が楽になったら仕事に復帰しないといけないのか、と思うと不安になる。

治したいけど、治ったら行かないといけないので困る。

仕事は目一杯する。

全力でするから疲れる。

責任感が強く、人より仕事をする。

人より動く分、周りに頼ったり、仕事を振ったりが苦手で抱え込んでいることが多い。

分刻みのスケジュールは体に毒になっています。

休みも全力で休むと決めてください。

肩甲骨と肩甲骨の間にある部位に鍼灸をしっかり刺激します。

ここを刺激すると服交換神経が優位に働きます。

早めに受けていただけると正常に戻す工程もシンプルです。

季節の変わり目、誰もが心のコントロールが難しくなるので、ご自愛ください。

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院長 藤原一馬

噛み締め2022.6.6

噛み締め2022.6.6

寝てる間に噛み締めてしまう。

歯科院で注意される。

寝てる間なので、無意識のうちにやっている。

ストレスを強く感じているのでなりやすい。

ストレッサーは何か?

その対処法はないのか?

そのストレッサーと向き合うキッカケにもなります。

回避するべきなのか、よく問診をします。

話の内容からヒントがあります。

咬筋と側頭筋などの噛む筋肉があります。

それらの過緊張を緩和させるのに鍼灸が相性良いです。

しっかり刺激を入れることでグッと緩みます。

緩むと起きている時の口の開け閉めがすごく軽くなります。

首の筋肉の緊張状態とも関係があるので、首も緩みます。

その上で更に緩めます。

首とセットなので、効果もセットで現れます。

顎だから顎だけでなく、関連している部位もキチンと対応しておくことで効果の持続性も変化します。

一度の施術で終わりというわけにはいきません。

複数回行うことで効果を高めていくものです。

使わない部位というより、毎食食べている時に動かしますよね?

喋る時も動かしています。

使わないわけにいかないため安静に!というのは困難です。

早めに鍼灸をした方が良い!となります。

こんなところに鍼?と思われますが、終わった方の感想でいうと、「もっと早くにしておけば良かった」と。

そんなもんです。

怖がっている時間よりも痛みで困っている時間の方が長くなりますよ。

一歩踏み出してくださいね!

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院長 藤原一馬

肌荒れ2022.6.5

肌荒れ2022.6.5

肌荒れに悩まされていて、薬を塗っている。

あまり塗りたくないけど、塗らないと治らないので困っている。

という相談がありました。

いつから悩んでいるのか、どういう変化してきたのかを確認します。

荒れている箇所、荒れ具合、かゆみの有無など。

その他に腸の調子を聞くとそんなに良くないとのこと。

食べている物、食べている量、食べている頻度、仕事の内容、体の疲れ具合、心の疲れ具合なども話の中で聞いていきます。

そうするとどの部位に施術するか絞れていきます。

自律神経系へのアプローチが合うのか、腹部へのアプローチが合うのか、両方なのか。

体が求めているもの、余剰分を取り除くようにするのか、足りないものを補うようにするのか。

体が訴えているものに答えます。

自律神経系の調整だけでは変化が得られず、お腹の調子を整えました。

その場で変わるのではありませんが、肌のかゆみがグッと減り、皮膚の状態も回復していきました。

大きな変化に喜ばれました。

食べる物、食べ方に気をつけて過ごすようになり、セルフでお灸をするようになりました。

メンテナンスがあるから持ちも良い。

そういう方が増えていくようお手伝いします。

ご相談ください。

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院長 藤原一馬

2022.6.4睡眠不足

2022.6.4

睡眠不足は不健康につながるのか?

睡眠時間が長ければ良い、短ければダメというわけではない。

「グッスリ眠れたわ」

というのが大事になります。

副交感神経が優位になるようなスイッチが入るかどうか。

鍼灸はそれを入れる手助けになります。

鍼灸がなくても入りますが…より入りやすいというのが特徴ですね。

手技で重点置くのが背中です。

肩甲骨と肩甲骨の間に反応点があります。

その反応している部位が正常化するよう押圧します。

鍼灸を組み合わせることで、さらに効果を高めます。

それと頭部、顔面部、頚部も同時に行うことで効果を高められます。

重症化している方ほど行うことをオススメします。

優しい刺激で反応する場合もあれば、少し強めに刺激することで反応することもあります。

反応させるのが狙いなので、優しくて反応しなければ強めにするだけです。

強いは無茶苦茶に押圧したり、することではありません。

刺激量を多くすることもそうですし、鍼の太さを変える、本数を変える、深さを変える、押圧する圧を変える、角度を変える・・・

絶対これ!と正解が決まっているわけではありません。

やってはいけない禁忌事項があるだけです。

睡眠の濃いさは年々、歳を重ねるごとに悩みになります。

いくらでも眠れていたのに、一度目が覚めたら眠れない、起きた時にスッキリしない、眠りが浅い、眠気が来ない・・・。

悩んでしまうよりも行動です。

眠れる環境作りに鍼灸を取り入れてみませんか?

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寝違えた2022.6.3

寝違えた2022.6.3

枕が変わると寝られない。

朝起きたら首が痛い。

枕の柔らかさ、高さ、形状によって合う合わないが出てきます。

硬い枕が好きな方、高さのある枕が好きな方、色々あります。

頚椎ー胸椎ー腰椎の背骨のつながり、形状はS字カーブを描いています。

そのS字が崩れていると、調子が狂います。

頚椎は前カーブ、胸椎は後ろカーブ、腰椎は前カーブしています。

このカーブがバランスを保てていない場合、合わない枕が出てきます。

背骨のバランス崩れのシワ寄せが首に出たという。

体に合わせた枕があれば良いですが、体は変わります。

変わる度に枕を変えていくことになるので大変です。

どんな枕でも、枕に体が合わせられるのが理想です。

布団やマットレスを交換していくのも同じことが言えます。

体の調整をしていくとその悩みも解決します。

解決策としてはコリの部位を特定します。

コリは体の循環の邪魔をします。

邪魔者を除去しましょう。

手技でコリにアプローチします。

押圧する強さや深度、角度を工夫することでコリが柔らかくなるのが分かります。

この刺激にはこの反応、というような法則があるようでないのがヒトの体です。

そのヒトの特徴がそれぞれあるので、変化も違ってきます。

大きな体だから反応が良い、悪い、とかでもないです。

生まれ持った体の特徴、親から継いだ特徴、それに育ってきた環境、何を食べて、どんな生活習慣かにもよるからです。

それぞれに合わせた刺激方法を選択するのが泰然の良さです。

もちろん合う合わないもあります。

色んな考え方もあります。

良いと言われる方法や情報がそこらじゅうに溢れています。

何をどう選択するかが重要です。

寝違えに効く特効穴のようなツボもありますが、全員に効くかといえばそうでないようにヒトを診る。

受診する側もどこで受けるか違います。

迷っておられる方はぜひご相談ください。

下記のキャンペーンですが、好評いただいております。

ご予約が重なるようになってきています。

希望の時間が人気の時間です。

早めにご連絡ください。

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眼精疲労2022.6.2

眼精疲労2022.6.2

疲れたら顔に(特に目に)出ますよね。

疲れた顔してて言われたことありませんか?

目の下の涙袋が大きく膨らんで見えて嫌なんや。

老けて見えるのが嫌なんや。

などという相談も寄せられています。

自覚もしていて、周りにも言われる、そんな悩みを解消する方法があります。

それは鍼灸です。

顔や頭、首にあるツボに鍼を刺します。

刺す部位によっても反応が違いますし、刺す向きや深度によっても変わります。

それが鍼灸の魅力です。

セルフマッサージもよく紹介されていますが、セルフでやっても気持ち良くありません。

痛いところ、コリを感じられるだけで気持ちよさも出せないし解消するのは難しいです。

他者にやられて気持ちよさを感じられます。

その手技よりさらに鍼をすることで今まで到達できなかった段階にいけます。

さらにお灸を組み合わせることで、もう一段階解消します。

鍼の機械的刺激、お灸の熱刺激の相乗効果を期待するからです。

首と後頭部の境界部にしっかり目の刺激を入れると、後で目がぱちっと開きます。

眉毛にあるツボにはお灸を据えます。

すると一気に眠気が・・・

目の外側にあるツボにもお灸します。

するとさらに副交感神経が優位になり眠ってしまいます・・・

それくらいスイッチの切り替えがしやすくなります。

自律神経系を整えるには鍼灸が有効になります。

眼精疲労の解消に鍼灸を組み合わせることで得られる変化は受けてから感じてください。

それでいてどれくらいの感覚で受けるち楽ちんなのか、眼精疲労になる要因を潰していくのか。

現代病ですが、スマホを見る時間増えていませんか?

パソコンで仕事をしたり、本を読んだりする時の頭の位置がどこにあると思いますか?

上手くバランスを取ろうとしたら自然と首に負担がかかり、顎関節に影響することもあります。

顎関節症の方、検索する間があったら泰然にご相談ください。

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高校野球2022.6.1

高校野球2022.6.1

今夏の兵庫県高校野球は日程が変わります。

兵庫県高校野球連盟は18日、今夏に開催する第104回全国高校野球選手権兵庫大会について、史上最も早い6月25日に開幕すると発表した。

昨年より1週間前倒しし、決勝はほぼ例年通りの7月27日を予定。

日程に余裕を持たせ、過密日程を防いで選手らの健康面に配慮しつつ、悪天候による順延にも対応する。

兵庫大会は例年、7月第1、2土曜に開幕する。

昨年は7月3日に始まったが、今年は1週間早めて6月第4土曜とする。

過去には2008年、開幕を6月28日に繰り上げた例がある。

同年8月の北京夏季五輪と会期が重ならないよう、甲子園球場での全国選手権開催が早まった影響だが、今年はさらに早くなる。

前倒しは生徒や学校の負担を減らす狙いもある。

兵庫大会では以前から、各球場で1日に実施する試合数を基本的に2試合としてきたが、雨天順延が続くと3試合実施を余儀なくされるケースがあった。

06、10年には雨の影響で決勝が当初予定より2日遅れたことがあった。

今年は日程を長く確保し、負担の大きい連戦回避を図る。

とあります。

野手ももちろん暑い中プレーするのは負担が大きいですが、投手ー捕手の負担が特に大きいです。

連戦を避けてお互い全力で対決する方がきっと良い結果が生まれます。

高校生で野球を終える者もいれば、その先もずっと続ける者もいます。

怪我により断念するようなことを避ける環境を整える必要があります。

高校生の場合は周りの大人が環境を整えます。

痛みがあれば休む、治療する、シンプルですがこれも練習の一環です。

大事な試合前に休むのは怖いです。

調子が落ちるのではないか、レギュラーから外されるのではないか、ベンチ入りメンバーから外されるのではないか・・・

そういう怖さが治療を受けることを遅させます。

判断を間違わないようにしましょう。

早く治して調子を上げて本番を迎えられるように。

悔いなく高校生最後の試合に挑んでください。

応援しています。

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交通事故2022.5.31

交通事故2022.5.31

自動車に乗っていて、電柱に衝突した。

衝撃はすごく大きく、体はそれだけのエネルギーを逃しきれないこともあります。

頭痛が出た。

首の痛みも出てきた。

特に後屈で痛みが強く出る。

左右の差もある。

過緊張のでた筋肉の状態を触診します。

押圧時の痛みを確認します。

安静時痛はそこまで感じていない。

動作痛が強い。

仕事で負担のかかることがある。

日常生活でも困ることがある。

保険会社の補償の範囲内ですので安心して通院してください。

手技をメインに行います。

頚部、頭部、背部、胸部とは動きの中で関連しているため、施術する際はこれらを踏まえてアプローチする必要があります。

安静時の痛みを軽減させる狙いよりは動きでの痛みを改善させたいので、そこに重点を置きます。

胸椎、頚椎の回旋可動域を取り戻すようにすると、頚部の動作痛が軽減しました。

鍼灸を組み合わせると更に効果が高まります。

治癒促進するので、不快な痛みから解放されます。

受けるのと受けないのとは過ごしやすさが違います。

ぜひ受けてみてください。

保険の仕組みや困りごとに関してはお伝えできますので、その都度分からないことは聞いてください。

安心して体の痛みに対する不安を取り除ける環境を整えます。

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顔や頭にする鍼ってどんなもの?という方は、こんな感じなんやーという体験してみてください。

1回1,000円

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お一人様1回のみとさせていただきます。

女性が美容鍼灸として受けるイメージが強いですが、頭痛、目の疲れ、顔の緊張などにも効果的です。

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雨降り2022.5.30

雨降り2022.5.30

雨降りは交通事故のリスクが上がります。

泰然では問診時に怪我の歴などをなるべく詳しく聞けるように質問をします。

その中で交通事故に遭ったことがあると答える人が多いです。

幼少期〜現在までで一度ならず二度、三度遭ったことがある方もおられます。

いつもヤられて…という場合もあります。

事故はしても、されても困ります。

事故に遭った時は素早く警察、必要なら救急車の手配をします。

相手のある場合、自分の状態、相手の状態を把握します。

優先順位を決めて行動します。

落ち着いて行動すれば上手くいきます。

慌てていると、ミスが出ます。

初めての場合、分からないことだらけで仕方ありません。

身近に相談できる相手に電話をしましょう。

病院に行く時は保険会社に連絡をします。

自分の加入している保険会社に連絡をした時にその後の対応の仕方を教えてくれます。

過失がなく10−0で相手が悪い場合、相手の保険会社とのやり取りになります。

行きたい病院を伝えると、保険会社がその病院に連絡を入れてくれます。

すると病院でかかる費用は窓口負担がなく、保険会社と病院のやり取りになります。

泰然に通いたい場合も同様です。

保険会社に連絡をして、保険会社と泰然がやり取りをして、協定が結べたら窓口での負担はありません。

基本的には病院で診断を受けた部位のみの対応になるので、病院でキチンと診てもらいましょう。

痛い部位を全て伝えて診断書に記載してもらいましょう。

診断書に記載がないと保険会社は費用の負担をしてくれません。

後から何処か別の部位が痛くなることもあります。

事故日から1週間経過していると保険会社は事故によるケガとして認めてくれません。

後回しにせずに直ぐに病院に行きましょう。

事故で多い怪我の部位は首や腰です。

見落としがちなのが手首や股関節。

グッと踏ん張って股関節に負担がかかったり、ハンドルを持っている手に負担がかかります。

首や腰の痛みが強く出ていると気づいていないことがあるから気をつけましょう。

痛みがあると不安です。

その不安を少しでも早く取り除くためにもしっかり通いたいですよね。

通うには通う環境を整えないと難しくなります。

仕事の段取りや家のこと、家族のことの段取りを調整するに当たり、診療受付時間がネックになることもあります。

泰然は遅い時間での対応も受け付けておりますのでご安心ください。

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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然

姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)

090-1070-4976

院長 藤原一馬