泰然ブログ

マスクの下で何が起きている？2026.3.23

カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。

ご縁があり、このページを見ていただきありがとうございます。

本日の内容はコチラ↓

マスクを外した時の口元のたるみが気になる…というご相談が増えています。

フェイスラインのもたつきや「ブルドッグ顔」と呼ばれるたるみは、多くの女性が抱える悩みです。

美容鍼灸は、筋肉や肌の深層に直接アプローチすることで、これらの悩みに対して期待できる施術です。

なぜ「ブルドッグ顔」になるのか？ 

ブルドッグ顔は、主に以下の原因が重なって起こります。 

表情筋の筋力低下: 顔を引き上げる筋肉が衰え、脂肪や皮膚を支えきれなくなる。

肌弾力の低下: 加齢により、真皮層のコラーゲンやエラスチンが減少する。

鍼を用いることで、化粧品やマッサージでは届かない深部にアプローチします。 

真皮層の活性化: 鍼による微細な傷を治そうとする力（自己治癒力）で、コラーゲンやエラスチンの生成が促進され、肌のハリが復活します。

筋肉のコリを解消・引き締め: 硬くなった筋肉を緩め、使われず伸びきった筋肉を刺激して引き締めることで、リフトアップ効果をもたらします。

血流・リンパの改善: むくみが解消され、フェイスラインがスッキリと整います。 

美容鍼灸は、化粧品のように「外から補う」のではなく、「自分自身が持っている美しくなる力」を呼び覚ます手法です。 

もし興味があれば、ご連絡ください。

まだ間に合う、一生に一度の晴れ舞台に最高の自分で参加しましょう。

痛みは、身体からの『再起動して』のサインです。

無理が効かなくなったその体に、鍼でめぐりを再起動させませんか？

ご連絡ください。

LINE登録をされていない方は、この機会にお願いします。

予約の電話するタイミングに悩む方にもってこいの機能です。

少しでもスムーズに取れるように作っていただきました。

既存の方法が良い場合はそのままで構いませんので、よろしくお願いいたします。

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痛みとしびれの専門院　メディカル整体　泰然

姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)

090-1070-4976

院長　藤原一馬

まだ間に合う、一生に一度の晴れ舞台に2026.3.22

カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。

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入学式前に美容鍼を受けませんか？

まだ間に合う、一生に一度の晴れ舞台を最高の自分で参加しませんか。

美容の関心が高まってきた昨今は、質問も増えてきました。

どうにかならんのかな？

鍼ってどうなるの？

痛いの？

効果は？

まずは受けてみるわ、と受けた方は嬉しい感想をいただいております。

悩みをそのままにしていませんか？

目薬や表面的なマッサージで、その場しのぎをしていませんか？

眼精疲労の根本原因は、目の奥にある小さな筋肉や、それを取り巻く筋膜の癒着にあります。

ピンポイントで筋肉を緩める：指では届かない深層筋に直接アプローチ。

ガチガチに固まった目の周りを劇的に軽くします。

血流を劇的に改善：鍼の刺激により、滞っていた目周りの血流が促進。

酸素と栄養が行き渡り、どんよりした「クマ」や「くすみ」がスッキリします。

美容鍼灸は、化粧品のように「外から補う」のではなく、「自分自身が持っている美しくなる力」を呼び覚ます手法です。 

もし興味があれば、ご連絡ください。

まだ間に合う、一生に一度の晴れ舞台に最高の自分で参加しましょう。

痛みは、身体からの『再起動して』のサインです。

無理が効かなくなったその体に、鍼でめぐりを再起動させませんか？

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院長　藤原一馬

シミが気になるお年頃2026.3.21

カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。

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女性から肌の相談を受けました。

左側のシミが気になる。

美容鍼では「今あるシミを消しゴムで消す」のではなく、「肌の生まれ変わりを助けて、シミを追い出しやすい肌を作る」というイメージです。 

 顔に鍼を刺すと、肌は「小さなキズができた！」と判断して、それを治そうと急いで新しい細胞を作ります。

これが眠っていたターンオーバーを活性化させ、シミを外へ押し出す手助けをします。 

鍼を刺した場所は血流がぐんと良くなります。

新鮮な酸素や栄養が肌に届き、老廃物が流れることで、顔全体のトーンが上がります。

背景（肌全体）が明るくなることで、シミが相対的に目立たなくなる効果が期待できます。 

受けた直後にいつもと違う感覚を実感できて喜ばれました。

「これは美容鍼にハマりそう」

と感オスいただきました。

美容鍼灸は、化粧品のように「外から補う」のではなく、「自分自身が持っている美しくなる力」を呼び覚ます手法です。 

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夜勤のある仕事2026.3.20

カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。

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夜勤の多い仕事をされている女性からの相談。

腰から下肢にかけての痛みがある。

しゃがむ時は膝が痛い。

背中は硬く重たい様子。

肩甲骨と肩甲骨の間がガチガチになっています。

治療ポイントとしては、自律神経系へのアプローチも必要になります。

鍼とお灸の組み合わせにより、しっかり刺激を入れます。

鍼灸の刺激をすると、副交感神経が優位になります。

その刺激によっては、受け手の中には寝てしまうこともあります。

寝入りの気持ち良い瞬間を味わえるので、オススメです。

寝返りは要注意ですが…。

置鍼終わりに声掛けると「一瞬どこか分からんかった」や「音は聞こえてるけど、遠くにいる感じがした」と、言われます。

副交感神経への切り替えスイッチが上手く入らない方は、鍼灸の対象です。

リラックスしにいらしてください。

手汗や脇汗で悩んでいたケースも好感触です。

1回目の施術で違いを感じて、2回目で9割改善を実感されたケースもあります。

言い難い悩みをポロッと出せるのも泰然の良さです。

帰りに言うより、来て直ぐ言っていただけた方がその場で出来ることもあるので、お気軽にお声掛けくださいね。

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院長　藤原一馬

待ち遠しい2026.3.19

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泰然に来るのが待ち遠しかった。

やっと明日行ける、という気持ちで過ごしてたと嬉しい言葉をいただきました。

全身あちこちの不調が重なっているので、基本的には全身アプローチします。

重きを置くのは自律神経系の様子を見るようにしています。

睡眠や食事の様子を聞いて、仕事の忙しさ、プライベートの充実具合からストレス度合いを推測していきます。

その推測と触った身体が一致しているのか、自覚している度合いと一致しているのかを見ます。

身体は正直なので、自覚していなかった分も確認できることもあるし、ボロボロになっていても気力で乗り切ってきたことが分かる時もあります。

癒しのハンドセラピーとしっかり刺激の鍼灸を組み合わせます。

終わりにはスッキリしたと喜ばれてます。

いちご狩りの話聞かせてくださいね、楽しみにしてます。

前回お伝えした、殿部のトレーニングもコツコツと続けられている報告も受けました。

一段飛ばしはないので、これからも続けてくださいね。

お尻に割り箸を挟んで、折るくらいのお尻力に育てましょう。

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30代女性の悩み2026.3.18

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30代女性の悩みです。

眠れない、と言われると話をよく聞きます。

どう眠れていないのか、確認していくと治療ポイントが見えてきます。

夜に眠れなくて、朝は早く起きなきゃいけない。

この生活が続くとどんどんしんどくなる。

自律神経系が乱れてくる。

背中が痛い、重い、硬い。

背中をマッサージしたら気持ち良い。

鍼灸するとスッキリ。

背中が軽くなった。

腕が重く、肩が前に巻いたように出ていて姿勢不良の自覚あり。

前胸部へのアプローチも行うことで、もう1段階改善が見られます。

肩甲骨が小胸筋と付着しているため、緩めると姿勢にも変化が出ます。

抑えておきたいポイントの一つですね。

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40代男性腰痛の相談2026.3.17

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しばらく美容シリーズが続きましたが、腰痛の話もしましょうか。

40代男性から連絡がありました。

「腰が痛くて今日診てもらえませんか」と。

予約優先制ですが、空いていれば当日も対応可能です。

枠に限りがあるので、希望時間にならないこともご了承ください。

話をよく聞くと、1週間前朝にピキッと痛くなり、痛いままも仕事をしていた。

元々通院歴のある鍼灸接骨院で電気鍼を受けていた。

それでも痛みがなかなか下がらず、今朝は別の部位に痛みが出たので検索して泰然へたどり着いた。

という流れでした。

身体の様子を確認して、治療ポイントを絞っていきます。

前屈みで仕事をすることがあり、負担が蓄積しています。

この業務内容は変えられないので、動き方の工夫が必要です。

いかに負担を減らして過ごせるか、そこの重要性を伝えて実践してもらうと納得してもらえました。

動きを変えるだけで、こんなにも痛くないのか、後は実行するのみ。

鍼灸の刺激に慣れているのと、苦手じゃないのも好材料です。

しっかり刺激をして、立ち上がりも楽にな離ました。

忙しい時こそなる腰痛は、休めない時にやってくる。

これからは上手く付き合っていきましょうね。

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消しゴムマジック？2026.3.16

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男性にも興味関心が高まってきている「美容」シリーズです。

「美容鍼でシミが消える」と聞くと魔法のように感じますが、正確には「今あるシミを消しゴムで消す」のではなく、「肌の生まれ変わりを助けて、シミを追い出しやすい肌を作る」というイメージです。 

「肌のターンオーバー」を正常化する 

肌は本来、約28日周期で新しく生まれ変わります。

40代・50代になるとこの周期が遅くなり、古い角質と一緒にメラニン（シミの元）が肌に残ってしまいます。 

鍼の効果： 顔に鍼を刺すと、肌は「小さなキズができた！」と判断して、それを治そうと急いで新しい細胞を作ります。

これが眠っていたターンオーバーを活性化させ、シミを外へ押し出す手助けをします。 

「血流アップ」で肌のくすみを飛ばす 

シミが目立つ原因のひとつに、顔全体の「血行不良（くすみ）」があります。 

鍼の効果： 鍼を刺した場所は血流がぐんと良くなります。

新鮮な酸素や栄養が肌に届き、老廃物が流れることで、顔全体のトーンが上がります。

背景（肌全体）が明るくなることで、シミが相対的に目立たなくなる効果が期待できます。 

美容鍼灸は、化粧品のように「外から補う」のではなく、「自分自身が持っている美しくなる力」を呼び覚ます手法です。 

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視界と印象をアップデート2026.3.15

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 美容鍼で「視界」と「印象」を同時にアップデート

眼精疲労へのアプローチは、副次的に強力な「若返り効果」をもたらします。

「パッチリとした目元」の復活：まぶたを引き上げる筋肉が活性化し、目がしっかり開くようになります。

「眠そう」「疲れてる？」と言わせない、力強い眼差しへ。

「眉間のシワ」をリセット：目を細める癖で定着した眉間のシワ。

筋肉を緩めることで、険しい表情が和らぎ、周囲に安心感を与える余裕のある顔立ちに。

忙しい時こそ「目のメンテナンス」をしませんか

仕事のパフォーマンスを維持するためには、「目」のケアが不可欠です。

施術後は「目の前が明るくなった」「視野が広がった」と驚かれる方がほとんど。

美容整形のようなダウンタイムもなく、仕事の後やお休みにリフレッシュ感覚で受けられるのが、40・50代の賢い選択です。

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老けのサイン？2026.3.14

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男性にも興味関心が高まってきている「美容」シリーズです。

【40代・50代の眼精疲労】目元の重みは「老け」のサイン？ 

美容鍼で視界も表情も劇的に変える。

1. 「目が重い、開けにくい…」それは顔全体の老化を加速させています

パソコン、スマホ、書類チェック。

40代・50代のビジネス現場は、目を酷使する環境ばかりです。

☑️夕方になると目がかすむ

☑️眉間にシワを寄せて画面を見ている

……そんな自覚はありませんか？

実は、目の周りの筋肉（眼輪筋）のこわばりは、まぶたのたるみや、おでこの深いシワの大きな原因になっています。

2. マッサージでは届かない「深部のコリ」に鍼が届く理由

目薬や表面的なマッサージで、その場しのぎをしていませんか？

眼精疲労の根本原因は、目の奥にある小さな筋肉や、それを取り巻く筋膜の癒着にあります。

ピンポイントで筋肉を緩める：指では届かない深層筋に直接アプローチ。

ガチガチに固まった目の周りを劇的に軽くします。

血流を劇的に改善：鍼の刺激により、滞っていた目周りの血流が促進。

酸素と栄養が行き渡り、どんよりした「クマ」や「くすみ」がスッキリします。

美容鍼灸は、化粧品のように「外から補う」のではなく、「自分自身が持っている美しくなる力」を呼び覚ます手法です。 

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