泰然ブログ

謹賀新年2025.1.1

新年明けましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

振り返りを少し。

2024年は目の前の方を救うために行動することを目標にしてきました。

毎日休まずブログ、SNSの更新をしてきました。

それが何になるの？

と思われるかもしれませんが、やったものにしか見えない景色があるはずです。

途中で辞めた人には決して見えない。

継続は力なり。

それが支えになります。

まだ来られていない方にこのメッセージがなかなか届かないのが難しいですね。

今後の課題です。

いつも新年に新たな気持ちになりますよね。

大きな目標を立てがちですが、無理せずいつものようにやること。

毎日継続してできる何かを作ること。

健やかな身体と健やかな愛情と健やかな情熱をもって施術します。

あちこちガタがきたと感じる日が増えました。

自分への手入れも忘れず、無茶をせず、平穏に過ごす努力をしていきます。

それでこそ、提供できるサービスがあると思います。

手から伝える、パワーも益々強くなり、皆様にとって良き一年になりますように。

ーーー泰然の年末年始の休業のお知らせーーー

2024年12月29日（日）から2025年1月3日（金）まで

年明けは4日（土）から開院いたします！

痛みや不調など気になることは年明けスッキリさせましょう⭐︎

LINEはこちらから。

https://line.me/ti/p/a0z7ylMjWr

ID:taizen4976

痛みとしびれの専門院　メディカル整体　泰然

姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)

090-1070-4976

院長　藤原一馬

ご挨拶2024.12.31

年末のご挨拶をあちこちでしますね。

一年を振り返り、来年に活かす。

その繰り返しの中でどう成長していくか。

自問自答していきます。

まだまだ力を発揮しきれていないかな、と思われる。

もっともっと治せるようになりたい。

もっともっと癒せるようになりたい。

もっともっと引き出しを増やしたい。

そう思わされる一年でした。

そんな中でも目の前の施術は全力です。

本年も皆様の身体のケアに携わらせていただき、ありがとうございます。

1人でも多くの困った方を救いたい。

それが使命だと思っています。

来年もパワーアップして施術していきますので、よろしくお願いいたします。

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院長　藤原一馬

プチ同窓会2024.12.30

中学のプチ同窓会に参加してきました。

卒業式ぶりのメンバーもいたので、懐かしい気持ちになりました。

この同窓会の時だけ会うメンバーがほとんどですが、近況報告をしたりして楽しくワイワイしてしました。

ゴルフをする者もいて、次回はゴルフで集まろう⛳️という話をしました。

43歳にもなると、会話の内容も変わってきます。

恋愛から結婚、離婚を経て再婚など。

子育てやら、仕事の大変さ。

成長しているのはカラダだけ！なんて言われないように。笑

メンズだけなので、濃い話（恋バナ）もしました。

なかなか面白いネタを持っているものですね。

お酒を酌み交わしながら、楽しい時間を過ごせました。

もっと多くの参加者がいれば・・・なんて、話もしましたが、基本的に学年の25%の参加率だと言われています。

また開催しましょう。

　　　

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院長　藤原一馬

年の瀬2024.12.29

28日をもちまして、年内最終診療日でした。

痛みや悩みは持ち越さずに年明けを迎えられそうですか？

大掃除をしてスッキリしましたか？

私もこれから大掃除です。

キレイな環境にいてこそ良い心が育てられます。

新品ならそこまで入念にしなくてもキレイさがありますが、年々ガタがきます。

手入れをこまめにするからこそ長持ちするものです。

道具も身体も同じです。

手入れを怠ると、症状として出てきやすい。

放っておくとそれだけ侵食していくので、治りも悪い。

時間も日にちかかるし、費用もそれだけ必要になります。

元気に過ごせる時間が減っていくと、日々のパフォーマンスも下がります。

そんな状態でやる仕事より、万全なままでやる仕事の方が成果が出ます。

それに応えられるよう磨いておきます。

新年パワーアップして（体重も？！）お迎えいたします。

年末寒波がやってきて、寒さも増してきます。

寒さ対策として足首を温めてお過ごしくださいませ。

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院長　藤原一馬

膝シリーズ2024.12.28

右膝の内側に痛みがある。

膝シリーズが続きますね。

何をしている時に痛みがあるかを聞きます。

歩く、しゃがむ、立ち上がる時に痛む。

立ち姿、歩き姿、しゃがみ姿を確認します。

膝の腫れ、関節の動きをチェックして押圧時の痛みの有無も確認します。

晴れていて、圧痛がある。

この部位にはお灸の相性が良いです。

お灸を２回繰り返して行います。

股関節ー膝関節ー足関節の連動を整えるように手技を行います。

大腿部の筋肉の過緊張を緩和させて、動きをスムーズにしていきます。

座っての仕事なので、座り姿勢よりも歩行や立ち上がり時のつま先のむき、足の運びを注意して行うことで防げることです。

実際歩いてもらい、指導する。

立ち座りの動きを客観視するキッカケにしてもらう。

自分のつま先の向きなんて気にしたことない、とよく聞きます。

そんなことが関係するの？とよく言われます。

自分自身の体に興味を持ってもらえると、ならなくて良い痛みからは遠ざけれます。

ちょっとしたことのように見えますが、この一つ一つを大切に。

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院長　藤原一馬

打ち克つ体に2024.12.27

年末にみなさん疲れが溜まってきていますね。

家族がインフルエンザになりまして・・・や、学生は学年閉鎖になりまして・・・や、職場でスタッフが休むので代わりに出勤になりました・・・などにより、予約の変更連絡が続いています。

この年内にメンテナンスしておきたかったのに〜。

予定が全て変わってしまい、困る。

年末年始はバタバタするのに、進まない。

終わった。

という感じだそうです。

どの職業も体が資本です。

高齢になると生命に関わります。

ウイルスや菌の保因者はそこらじゅうにいます。

どれだけ自分が元気でいられるか、そこに重点を置きましょう。

漢方では外因と内因という考え方があります。

先に外因について述べます。

病気はまず自分に受けやすい素質のあるものが、外界の悪い条件に対して、対応する力、闘う力、すなわち元気の欠けた時に外的な影響に負けることによって起こります。

その外的影響のことを「邪」や「邪気」と呼びます。

この邪には風、寒、暑、湿、燥、火の六種あります。

風に当たって病を起こす。

寒さによって病を起こす。

このような表現になります。

外因による邪気は、人体の外表から入る初期の内は病が浅く、急性症状です。

思い当たる節がある婆愛はピンときますね。

この外邪による初期の治療法は、外邪を体表から除去するという鍼灸の手法を選択します。

一方内因は精神的不摂生に基づくもので、感情の度を過ぎたり、精神の過労によっても病を起こします。

喜怒、憂思、非恐驚などが適度であれば病はないのですが、度を越すと病になる。

これら精神的原因によって起こす病は裏からジワジワと発病し、進行していきます。

この内因性と外因性のものが加わることもあります。

内も外も大事になります。

どちらかだけでも大変すが、両方から攻められるとこじれます。

療養が治療法に挙げられるのはこのことからです。

栄養摂って暖かくしてぐっすり眠る。

あの世界のスーパースター大谷選手もよく眠るそうです。

よく眠れるための刺激も鍼灸の相性が良いので、ご相談くださいね。

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院長　藤原一馬

2024.12.26

膝に痛みが出る。

少し前から痛みがあり、我慢していた。

そろそろ行って診てもらいたいなぁと思っていた。

タイミングを逃したため、少し重症化している。

膝の関節自体はそこまでボロボロではない。

腫れぼったい感じは自覚しているものと一致している。

朝起きてベッドから起き上がる一歩目で痛む。

日常は動けているので、どうしても後回しになっていた。

よく分かります。

痛みが強く出ていたり、不快さがあると早く行こうとします。

痛いけど我慢できる（←これ危険）

は、我慢している方がほとんどではないでしょうか。

動きのチェック、触診を行い治療部位を選択します。

股関節ー膝関節ー足関節の連動性の調整を必要とするケースでした。

施術中に色んな会話をしていると、インフルエンザに罹患していた、咳がよく出る、ということが分かりました。

すると東洋医学の出番です。

呼吸器系の反応点にアプローチします。

お灸の相性の良さが出る部位です。

繰り返しのお灸刺激で反応を確認しながら行います。

熱さを感じて、熱すぎるのか程よくなのか。

体に求められた刺激が入ると、反応します。

治そうとする力＝自然治癒力に働きかけます。

東洋医学の強みはそう言ったところにあります。

終わりにスッキリして、表情も明るくなりました。

寒冷刺激の強まる頃です。

冷えは足首から入ってきます。

足元から温めて、この寒さに打ち勝ちましょう。

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院長　藤原一馬

顔は興味ある2024.12.25

美容鍼の問い合わせがありました。

顔に鍼をしたことはある。

接客業なので、美意識を持っている。

ストレスを常に感じている。

偏頭痛があり、肩こり首こりの自覚がある。

筋膜リリースも受けたことがある。

薬の服用があり、飲みすぎていると指摘されたこともあるくらい。

そんな状態で泰然にどうにかできるのか？

という声が出そうですが、こういった症状こそ鍼灸の出番です！

表に出ている症状に対しての鍼灸ももちろん効果的です。

頭周りにあるツボに刺激をする。

頭痛の要因になっている顔や頭にある凝り固まった部位に対してアプローチします。

柔らかくなるだけで症状は緩和してきます。

スッキリ感を得られたり、化粧ノリがようくなったり自覚しやすい反応です。

ただすぐに戻るような一時的な効果ではなく、根治を狙うなら自律神経系へのアプローチは欠かせません。

女性、⚪︎代、仕事のストレス、家庭のストレス、運動習慣、飲酒習慣、喫煙習慣、趣味や気晴らしになること、時間はあるのかないのか。

ホルモンによる影響を無視できません。

ホルモン＝標的器官に対して指示するもの。

このホルモンの増減で体に対しての反応も違ってきますし、それに支持するホルモンもいたり、中枢部の大切さに気付かされます。

いつまでもキレイでいたい、老けたくない、このシミをなんとかしたい、このシワをなんとかしたい、この目をパッチリさせたいなどさまざまな欲求はあります。

選択肢の一つに泰然での美容鍼灸も入れてみませんか？

男性でパソコン作業の多い方は眼精疲労対策として好評です。

「腰の痛さメインで来てたのに、目までスッキリしてもらえるなんて！毎月のこの時間がご褒美なんです」

と喜んでいただけてます。

それくらいの価値がありますので、ぜひ受けてみてください。

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血流活性鍼灸2024.12.24

漢字で見るとおぞろおぞろしい。

血流が活性される、鍼灸によって。と聞くと落ち着いて受け入れられる。

血流のことをそんなにも重要視しているけど、そんなに必要なのか？

という疑問も持ちますよね。

栄養素を運ぶのも、不要物を運ぶのも血流です。

要りますよね、血流。

12月のこの時期は物流の滞りを感じますよね。

お歳暮のシーズン、クリスマスのシーズン。

物がたくさん動く頃です。

挨拶回りであちこち車で動く人も多くなり、渋滞もあります。

年末になると多くなる気がする道路工事で片側通行になり渋滞していたり。

滞りを感じる時はイライラした人も多くなり、運転が荒くなったりよそ見して交通事故も増えます。

普段運転しない人が運転して知らない道を走って事故なんて話もあります。

滞りは悪、とまでは言えませんが良くはない。

身体も心も滞りなくスッキリさせませんか？

年内にスッキリさせて新しい年を迎えましょう。

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寒冷刺激2024.12.23

「痺れが酷いので何とかして欲しい」

という連絡がありました。

冷えからくるもの、寒冷刺激によるしびれが増すことがあります。

冷えは足首から入ります。

その冷えは弱点を攻めてきます。

腰ー殿部ー大腿部ー下腿部の皮膚の緊張具合、筋肉の張り具合を確認します。

過緊張を緩和させるための手技を行います。

この手技が終わった時点で痛みや痺れは緩和されていました。

それでもまだアプローチする余地があります。

鍼灸を組み合わせて行います。

すると、「痛みの出ていた左側の方が軽くなった、逆に右側に重みを感じるくらいになった」

と言われました。

狙い通りです。

整えるために、もう少し手技を行います。

体を整えるには手で行うのが一番好まれます。

鍼もお灸も大好きな方は少ないですが、「手」を好む方は多いですね。

データがあるわけではありませんが、手から伝わる何かが良いのでしょう。

こちらは手から得られる情報があります。

この感性を大事にしています。

見えるものしか評価しないと失われるものは、「感性」

と、イチローも言っています。

冷やさないための対策法もお伝えして、次回ご予約時までの過ごし方を気をつけていただきます。

まだまだ寒くなるので、お気をつけください。

年末のご予約はお早めに！

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