泰然ブログ

股関節2024.12.9

どうですか？

「ずっと変わらない」

「一緒やわ」

と答えられたとしても、調子の変化を聞くと違う答えが返ってくる。

どう変化しているのか、掘り下げて聞くと答え方も違ってくる。

自覚している変化が分かりにくいこともあるからです。

不快なことが多く、痛みもあちこちにある。

制限があり、日常生活に色んな悪影響が出ている。

ミニバンなどの大きな車に乗る時に脚が上がらず、乗れない。

いつも台を使って上るようにしていた。

先日、台がなくてそのまま乗り込むしかなかった。

それが脚が上がって乗り込めた。

驚いた。

それくらい調子も変化していることに気付いた。

治療の効果をこういった形で感じられた。

素直に喜んでいることを伝えていただいたことが嬉しい。

自分の体が年齢とともにいうこと聞かない。

母が痛い、痛いと言うててそんなにしんどんやろか？と思っていたけど、同じ年齢になってようやく分かった。

痛くて動きに制限があり、しんどい。

同じようになりたくないから、キチンとメンテナンスする。

泰然で診てもらうことで、少しでも困難は避けていきたい。

その思いに応えていくよう施術していきます。

自分でもやれることはやっていきたい。

お手伝いします。

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痛みとしびれの専門院　メディカル整体　泰然

姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)

090-1070-4976

院長　藤原一馬

感受性2024.12.8

感受性は人それぞれ。

同じモノを見ても感じることが違う。

鍼を怖いと感じて受けない人は多い。

「治したいけど、鍼はええわ」

「刺さるんやろ？無理やわ」

「痛いやん」

いやいや、受けたことないやん。

痛そうやん、なら分かるけど。

とツッコミたくなることもあります。笑笑

嫌なモノを無理矢理することはありません。

嫌いになって、治療法の選択肢が減ってしまうのを避けたいからです。

もし、もっと辛くなって、もう鍼治療しかない…となった時に嫌やから受けない！とならないためにも。

ただほとんどの方は受けたら「思ってたより痛くない、これなら受けられる」

「鍼効くやん」

「もっと早く受けてたら良かった」

となっています。

このイメージを良くする活動はずっと必要でしょうね。

先日も治療中に言われました。

「鍼って効くんですか？これは鍼が効いているから楽になっているんですか？」

と、不思議そうな表情でした。

鍼だけが効いているわけではないのですが、組み合わせることで相乗効果を出しています。

手もお灸も有効ですので。

受けたことのある方でも不思議がられることもあります。

前は受けても何の変化もなかったから、鍼って意味ないと思ってた、と言われたこともあります。

そんな方でも泰然では受けた後の変化に喜ばれています。

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院長　藤原一馬

早起きは三文の徳2024.12.7

小学生の息子が学校で駅伝大会の練習があるという。

その練習に参加希望しているが、選考会がある。

決して速い方ではないので、選ばれないかもしれない。

選ばれないと練習に参加できない。

それなのに参加表明をした。

すごいなぁ。

自ら出たいと思ったことない者としては、感心します。

なら、選考会に向けて協力しますよ！

練習し始めないと！

いきなり走ってもケガするだけよ！

と、朝練を始めました。

夕方や夜に練習時間を確保するのは難しく、朝なら付き合える。

早起きすると有効に時間が使える。

朝の空気が美味しく感じられる。

頭がスッキリする。

ご飯が美味しく食べられる。

子どもとのコミュニケーションの時間が増える。

良いことばかりです。

まずは距離感を知ることから始めました。

自宅ここくらいの感覚で1キロだよ。

ここをぐるっと回ると1.5キロだよ。

暗い中出て、寒さに心が折れそうになってますが（私の心がね）色々やってみるチャレンジ精神を学ばせてもらっています。

なんと、2日目は娘も行きたいと言い出して…朝からワイワイガヤガヤとしりとりしながらウォーキングしてます。笑笑

これも良きことです。

昼の運転が危険。

ポカポカして眠くなる。

朝の布団の気持ち良さと昼間の睡魔は格別です。

重りを背負った体にジョグはキツいですが、健康的な生活に感謝して続けます。

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喋る2024.12.6

泰然に来られる方は全体として年齢層が高いです。

そんなたちは喋りにきている部分もあります。

対話してコミュニケーションを深める。

ただ面と向かって喋るとそこまでいかないですが、肌に触れ、鍼をしたりお灸をしていると、ほっこりするのかポロポロと内緒話が出てきます。

深い話も中にはあります。

そこまで喋るつもりなかったやろなぁと思う時もあります。

守秘義務があるので、外に漏れない分安心しているのもあるのでしょう。

初回から全部喋りきれない情報量です。

関係を深めていくとこうなっていくので、良い兆候です。

最近認知症が進んできたから、どこまで喋ったっけ？

忘れたわ。

言葉が出てこない。

なんだったけ？

よく覚えてくれてるね。

なんて会話も大歓迎です。

こういったやり取り、キャッチボールが重要です。

投げて終わり、独り言が多くなってしばらく他人を喋ってない、なんてことになります。

今日初めてこえを出したわ、なんてこともあります。

気兼ねなくきていただける場所でいたいから歓迎します。

背中にあるツボと首にあるツボで鍵が開き、扉が開く。

溜めていたモノが溢れるように出てくる。

表情も明るくなり、気にかけていたことへの対処法が見つけられたようでスッキリして帰っていただけて良かったです。

癒し処泰然にいつもありがとうございます。

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院長　藤原一馬

手はセンサー2024.12.5

それぞれ。

様々。

周りには色んな職種、色んな性格、色んな人がいる。

身体に触れる仕事をしているので、顔を見ただけでは分からなかったこともある。

表情の変化よりも分かりやすい情報かもしれない。

太った、痩せたももちろんですが、そこじゃない。

明るさ、トーンのようなものも変化する。

そういうところが面白みのある職種だと思う。

感性なので、常に磨いているからこそ気付きがあるとは思うが。

昔修行していた時に「手を大事にしなさい」と言われた。

ある時専門学校では「視線、視覚、目だけに頼ってはいけない」と言われた。

どちらも同じところに行き着く。

どこを鋭くするか。

「ハンドパワー」

Mr.◯リック

機械メーカーに負けられないパワーを感じていたい。

科学を超える変化に。

そのパワーを求めて来られる方を大事にしたい。

そんな方々が泰然にはたくさんいる。

手から感じられるということは受けている側も感じられるということ。

この熱量感じていただけてますか？

爪を磨く、ハンドクリームなどで保湿する、ケガに気をつける…これは最低限のケアです。

「手当て」

「掌」

これからも大事にしていきます。

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珈琲の雨2024.12.4

読売新聞編集手帳から〜

ブラジルの日系人に俳句をたしなむ人たちがいる。

南半球となると、季語が日本とは違ってくる。

ここに食い付きました！

ホンマや、どうなるんやろ？と。

毎日ブログ用文章を書いていると読む気がする時としない時があるやろなぁ。

読む人に届けるって難しいなぁと思いながら更新しております。

さて、俳句の件です。

南半球の9月に降る雨のことを「珈琲の雨」と表現する。

季節は春を示す。

この時期、農園の珈琲の木々が香り高い白い花を咲かせることに由来する。

こう聞いただけでコーヒーの香りが漂ってくる気がします。

香り好きとしては癒し効果を感じるので、毎日のように嗅いでいたいですね。

コーヒーを飲めなくても香りが好きと言う方も珍しくないです。

甘くないと飲めない。

ブラックじゃないと飲めない。

ミルクがないと飲めない。

ホットじゃないと飲めない。

アイスじゃないと飲めない。

水は飲まないけど、コーヒーは何杯も飲む。

なんて話をよく聞きます。

そんなコーヒー豆も大産地ブラジルで干ばつによる不作が続き、高騰しているようです。

香りを楽しむタイプ。

味が好きで飲むタイプ。

雰囲気が好きで飲む。

流行りだから飲む。

贅沢な時間として過ごす。

そうでもない時間や日常として過ごす。

色んなコーヒーがあります。

コーヒーの香りに幸せを感じられる日が続きますように。

ここで一句

「香り立つ　鼻を広げて　深い息」

どこに需要あんねん！笑

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体調管理2024.12.3

風邪がよく流行ってる？

インフルエンザ？

コロナ？

肺炎？

胃腸炎？

色んな症状で病院や調剤薬局は忙しいようです。

寒くなった時に増えますよね。

周りにも体調不良の方いますよね。

気温の変化についていけてない。

湯船に浸かる。

美味しくご飯を食べる。

ワハハと笑う。

よく眠る。

この組み合わせでしょうね。

オプションでアルコール。

子どもやペットに癒されるもありますね。

趣味に没頭して調子悪くなる方もいます。

ほどほどに。

健康であってこそ、です。

老いを感じるのは回復力が落ちてきたこと。

そんな時は鍼灸が手助けになります。

自律神経系に効かせるアプローチもありますので、お気軽にご相談ください。

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こむら返り注意報2024.12.2

こむら返りの相談がチラホラとあります。

朝晩は寒くなりましたし、要因はそこらじゅうにありますよ。

寒さ、冷え

筋肉の過緊張

水分不足

疲れも関係します。

この季節に何に疲れる？と疑問に思うこともあるでしょう。

衣替えやら庭の手入れ、大掃除など、心当たりありませんか？

体に起こる変化は素直です。

要因になることを一つずつ潰していく、対策できることをしていくことが重要です。

水を飲む。

温める。

動きに気をつける。

思ったより飲めてない方が多いですね。

もっと飲みましょう。

飲んで内果飲んでいるかは、トイレに行く回数で確認できます。

そういえばあまりトイレに行かないなぁという方は注意して飲むようにしましょう。

水筒やタンブラーなどを持ち歩いて意識して飲んでいる、と言う方もいます。

工夫の一つですね、

セルフマッサージはそこまで効果出せていないので、お灸がオススメです。

マッサージは他人にしてもらうから気持ち良い。

効果もその方が感じられます。

気持ち良さ、効果を感じるためにご来院ください。

腰痛などをメインに来られていますが、こむら返りでもお困りでしたら気軽にお伝えください。

同時に施術します。

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12月スタート2024.12.1

早くも12月になりました。

残すところ1ヶ月で2024年も終わりになります。

どんな1年でしたか？

元気に健康的に過ごせましたか？

寒さが増して体調不良の相談も多くなりました。

風邪を引いた。

発熱。

頭痛。

咳が止まらない。

嘔吐下痢。

何かが多い症状というわけではないですが、インフルエンザやらも耳にします。

皆様お気を付けてお過ごしください。

自律神経系の調整で凌げる、防げることも多いです。

整うには鍼灸がオススメです。

年齢的にしんどさが抜けにくいことを実感します。

40代ってこんなに回復力落ちるのね…とこぼしてしまうくらいです。

いかに元気に過ごせるか。

筋トレをしてストレスをかけたり、鍼灸を受けることで日々整える。

美味しく食べて、ガハハと笑う。

よく働きよく遊べ、と言われる人生にしたいですね。

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目は口ほどに2024.11.30

目は口ほどに物を言うだけに、大切にしたいですね。

パートナーに「目もと腫れてるよ」

「眉間に皺が寄ってるよ」

「その顔（表情）どうにかならないの」

など、言われた経験はありませんか。

人と話す時には目を合わします。

マスクをしていても目は隠れない。

顔の中でも目もとの印象はとても重要です。

年齢を重ねると、目もとの小皺、たるみ、くぼみ、くすみにより印象が暗くなりがちです。

そんなお悩みの方にオススメです。

鍼灸による目もとスッキリメニューなども用意しております。

通常メニューに追加する形でも受けられますので、来院時にお伝えください。

美容目的で受けられるのは女性だけとは限りません。

最近では男性からの相談も多く、泰然なら気軽に受けられると好評です。

眼精疲労の方の相談も同様に受けております。

忙しくなることが分かっていて、体のメンテナンスの予定も入れないなんて・・・

早めにご連絡ください。

これから年末年始で、人と会う機会が増えますよね。

お手入れして、イキイキとした表情で迎えましょう。

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