暑さにやられてませんか？
台風一過から少し暑さがマシなような？気がしますが・・・
まだまだ暑いですね。
暑さに対して、体は冷まそうと汗をかいて体温を下げようとします。
寒さに対してはふるえなどで、熱を産生して体温を上げようと頑張ります。
暑い外から、エアコンの効いた室内へ。
その温度差に体の中は調整するためにフル稼働です。
このフル稼働でエネルギーを消耗します。
エネルギーを消耗してるので、風邪をひきやすくなったり、熱中症になりやすくなったり、夏バテしたりしやすくなります。
いつもなら大丈夫なのに、弱っているからやられやすい。
そういったことを自覚して行動する必要があります。
用心していてもバテた時は泰然にご相談ください。
鍼灸の相性が抜群です。
胃腸が疲れていたら、消化吸収の働きが弱くなります。
それに対して鍼灸治療で、胃腸の働きを正常に戻してあげます。
そうすると、元気が出て暑い夏を乗り切れることでしょう！