体のアップデート？
中身のアップデート？
今の時代スマホでも「アップデートしてください」と通知が届きますね。
届いたらよく分からんままアップデートしますよね。
アップデート詳細ってのを見れば、何かバグが見つかったり、修正ポイントを修正したものを更新することで快適にしていくことが書いてあります。
更新されると良かった時もあれば「なんだかなぁ」「前の方が良かった」ということもありますね。苦笑
基本的には更新していくことは良いことです。
この学生さんは野球をしていて、ポジションは捕手です。
股関節、膝、足の硬さの自覚がある。
理想の構えがあるが、やりにくい。
プロ野球●●選手の動画を参考にして、何が違うかを指摘します。
どうやったらその動きに近づくか。
問題点を明確にし、治療が必要な部位、トレーニングで改善させる点、それらの融合をします。
1ヶ月のコンディショニングで、理想の構えになりました。
「前の構え方が分からない」
「どうやって構えてました？」
というくらい変わりました。
動きに関係する部位の改善することでどんどん良くなります。
若さって素晴らしい！
反応が良い！
パフォーマンスの向上なのか、痛みの改善なのか、治療院を頼る悩みは様々です。
困った時に手を差し伸べる、そんな場所です。
ご相談はお早めに。
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