手首の痛み
思ったより手首の痛みで悩んでいる方がおられます。
手首の痛みって？
ザックリ何したらどこら辺の痛みを言うの？
手をついた時に痛むことが多いですね。
スポーツ活動などをしていれば、そのプレー中の痛みが具体的で分かりやすいですね。
野球なら打撃のインパクトで痛む。
投球動作で痛む。
ゴルフもインパクトで痛む。
日常生活だと物を持つ時に重さにもよりますが、痛むので気付きやすいです。
持ち手の角度や力の入れる方向、力の入れ具合でもかわります。
安静時の痛みなのか、運動時(動作時)の痛みとか確認します。
手首のどの部分が痛むかも確認します。
橈骨側なのか、尺骨側なのか、掌側なのか、背側なのか、確認します。
治療は手技がメインとなります。
関連する筋肉を緩めたり、鍼灸で鎮痛、消炎効果を狙ったりもします。
お灸がピンポイントで効果が出ます。
テクニカ・ガビランも有効です。
それらを組み合わせることで、さらに効果を狙います。
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、はやし内科と焼き鳥大吉の間)
090-1070-4976
院長 藤原一馬