腰の痛み2022.8.22
前屈み、立ち上がり、座ろうとする時、起き上がりなどで痛みが出る。
仙骨部周辺に痛みが出ている。
仙骨は後ろから見るとホームベースのような形をしている。
自分で感じる疼痛部と、圧痛部が一致することもあれば、一致しないこともあります。
それらの部位の確認をします。
今の部位が痛む前に殿部に痛みが出ていた。
筋肉痛のような痛みが出ていた。
だるいような、奥の方が痛かった。
その後腰に痛みが出た。
痛みが出ると自分で湿布を貼ったり、ピッ○エレ○バンのようなものを貼ったりする。
貼ると痛みが落ち着いたり、マシな気がするので寝る前に特に貼る。
寝入りは良い方だが、途中に目が覚めるのが辛い。
朝までぐっすり眠れなくなった。
痛みを軽減させて、ぐっすり眠れるようにして欲しい。
エアコン下で過ごす時間がどうしても多くなります。
身体の芯の部分が冷えていることに気づいていません。
気温が高く暑いので、気付きにくいですが冷えています。
話をよく聞くと、こむら返りにもなったようです。
水分が上手く補給できていなかったり、疲れが溜まったり、硬くなったり、冷えていたりすると小村返りになりやすいので、どれか一つでもなるし、それらが多いとよりなりやすいです。
水は飲むようにしているが、おしっこもよく出る。
既往歴の兼ね合いもあるので、問診はとても重要になります。
一度の施術で全てが話してもらえるとは限りません。
何度も会話を重ねていき、情報を集めていきます。
隠す気はなくとも忘れていることなどもあるから、何気ない会話もしていきます。
得た情報から手技、鍼、灸、体操、なども施術割合を決めていきます。
今回はお灸しっかりメニューにしました。
お灸で冷えた体に刺激を入れます。
すると痛みがスッと下がって喜ばれました。
冷やさないように過ごしていけると調整しやすくなります。
日々の疲れが蓄積している、痛みがなかなかひかない、長く苦しんで困っている、放っておいても良くならない方はご相談ください。
思っていたより鍼もお灸も怖くなかった。
これならもっと早くに来たら良かった。
という声を多数いただいております。
勇気を出して一歩踏み出してください。
ご紹介キャンペーンも行っております。
周りで困っている方がいましたら、ご紹介ください。
紹介してくださった方、された方、両方に感謝の意を示します。
詳しくは直接ご連絡ください。
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
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院長 藤原一馬