エアコン肌荒れ2023.8.10
汗をかくからどうしても肌が荒れる。
答えは出ています。
エアコンによる冷えで悩んでいる方の相談です。
直接風が当たるのが苦手という話はよくあります。
この暑さではエアコンなしで過ごせなくなりました。
風が抜けるから〜とエアコンなしで過ごしている方もいますが少数ですね。
昼寝の時に目が覚めたら暑くてヤバかった、という話も聞きます。
熱中症にならないよう気をつけてお過ごしください。
脱水が知らぬ間に起きていることがあります。
経口補水液を飲んで、しょっぱくてマズイとなれば大丈夫です。
美味い！となれば、脱水が起きています。
そのまま飲んでください。
吸収率の良い状態で補水していれば、回復もスムーズになります。
吸収率の悪いままですと、飲んでも回復しきれないことがあったり、逆に悪化することもあるので注意しましょう。
定期的なメンテナンスとしては、自律神経系の調整をオススメしています。
腸の働きも自律神経系が関係します。
この腸の調子を整えておくと肌の調子も整います。
食べた物、飲んだ物、口にした物は管を通ります。
その管の調子を整えましょう。
腹部や背部にあるツボ刺激なので、セルフでやるには少し無理がありますが、お灸がオススメです。
8月のお知らせです。
11日山の日お休み。
13-15日お盆休み。
となっております。
12日土曜は通常診療しますので、お盆休みの方はこのタイミングにメンテナンスいかがですか？
土曜は人気日なので、ご予約はお早めにお願いします。
困った時に泰然が浮かぶ。
そんな存在でいたいですね。
8月も暑い日が続きますので、熱中症にお気をつけてお過ごしください。
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)
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院長 藤原一馬