冬ですやん2023.12.17
今日は気温の変化が大きいですね。
この寒気はなかなか手強いですね。
昨日から風が強くて寒くなる気配がありました。
以前から天気予報で寒くなると聞いていましたが、ほんまに寒くなりました。
暑いのも寒いのも苦手です。
着る服の枚数が増えるし、分厚くなる。
裏起毛でないと寒くて寒くて…。
これさえあれば温いよ！という情報お待ちしています。笑
冬ですし、そりゃ寒いです。
カラダの芯から温めるには鍼灸がオススメです。
カラダの表面から鍼やお灸の刺激を入れる。
カラダがそれで変わるの？
表面なのに中に（芯に）効くとは不思議な話をしますね。
エネルギーの源に刺激を入れることを優先します。
お腹に鍼やお灸をします。
肩甲骨と肩甲骨の間にする場合もあります。
自律神経系の反応点に刺激を入れる方法があり、それを選択します。
食べたものを消化吸収する。
体温の上昇、下降の調整などがあります。
寒くて肩をすくめるような仕草をしていると肩が凝ります。
肩甲挙筋、僧帽筋などの筋肉が収縮して凝り固まったようになっています。
血流を改善するような刺激を入れます。
手を当ててその反応点を捉えます。
気持ち良さは手技に限ります。
手を当てられた違いをしっかり感じてもらいながらこの寒い冬を乗り越えていきましょう
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
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院長 藤原一馬