お盆が過ぎ、少し涼しくなりそのまま期待していましたが・・・
まだまだ残暑の厳しい日々が続きますね。
いかがお過ごしでしょうか？
今週末には気温も下がり、温度変化に体がついていかない人も多いはずです。
梅雨の過ごし方が夏に影響し、夏の暑い日々の過ごし方がこれから涼しくなる頃に影響します。
暑いからといって冷たいモノばかり摂取していませんか？
熱中症対策としての摂取は良しとして、過剰な摂取はダメージとして残ります。
体を変えたい、そう思っているなら中身からの改善も必要です。
消化・吸収する環境を整えるために腸の調子を改善させたり、機能向上させるようなお灸がオススメです！
何をどれだけ摂取するかも大切ですが、その摂取したモノを処理したり運んだりする環境を整えませんか？
お灸は間接灸といって、台座のついたタイプのお灸を使用します。
熱の調整も可能ですので、ご安心ください。
中から刺激し、治癒能力を高めて腰痛改善も一つの方法です。
ご相談は泰然まで。
079-236-5858
＃姫路＃腰痛＃広畑＃朝起きたら腰が痛い＃はり＃きゅう＃整体＃整骨＃ガビラン＃腸＃整腸＃手を当てる＃