対処法2024.10.8
何にストレスを感じるかは人それぞれです。
最近何にストレスを感じましたか？
いつも何に感じますか？
逆に他人のストレス感じた話を聞いて、私は違うわ〜ということもありますよね？
ストレッサーに対してどう対処するか、どう対処したか、そこに問題点が見つかると改良しやすくなります。
改良する気がない場合もありますが、多くは治したいという思いがあります。
自律神経系の反応なので、背中をよく診ます。
カチカチになったり、ボテっと膨隆したりします。
ここは手で押圧すると気持ち良さを感じます。
強く押圧するとウウっと中身に重さが伝わります。
消化器系の不具合も考えます。
自覚している分とそうでない分とがあります。
３キロ太った。
睡眠が上手く取れなく、夜中にお菓子を食べる。
無性に食べたくなり我慢ができない。
食べたことは覚えているが、具体的に何を食べているかはわかっていない。
翌日空き容器を見て確認する。
美味しく食べているわけでもなく、好きで食べているわけでもない。
元々そんなに食べない。
おかしい。
おかしい自覚はあるがどうもこうも動けない。
泰然に行けば楽になることが分かっている。
やっと行く事にした。
行く予約が取れたらあちこち痛くなったり、しんどくなってきた。
安心したら体の不調に気づき出した。
治療後はスッキリして表情も和らぎました。
よく眠れたようです。
一度の治療の変化もあるが、まだまだ根深い部分の治療も必要です。
蓄積したコリをコツコツ取り除きましょう。
「コツコツ治すには」と検索してみてください。
きっと「泰然で予約して帰ること」とあるはずです。
１０月のこころとからだのセミナー無料開催は24日を予定しております。
水曜な木曜は週の真ん中で半ドンやお休みにしている方も多いようです。
来れる時間に顔出すだけで良いので、お待ちしています。
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
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院長 藤原一馬