40代100キロ超え男性メンテナンスで守る体2026.8.15

40代100キロ超え男性メンテナンスで守る体2026.8.15

カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。

ご縁があり、このページを見ていただきありがとうございます。

本日の内容はコチラ↓

【主訴】痩せろと言われても無理、腰痛をメンテナンスで何とかしたい

先日、以前メインだった肘の痛みがすっかり消失した40代の男性患者様が、新たなお悩みでご来院されました。

今回の主訴は急激に悪化してきた腰の痛みです。

患者様は体重が100キロを超えており、どこへ行ってもまず痩せなさいと言われるそうです。

しかし何十年もこの身体で生きてきた。

今更減るわけがないというのが患者様の本音。

ダイエットを強制されるのではなく、定期的なメンテナンスでこの身体と上手く付き合い、痛みをコントロールしたいと強く希望されています。

鍼灸は好きではないとのことですが、他に効く手法がないから藤原先生を頼ってきたと、当院を信頼して足を運んでくださいました。

【鍼灸院としての見立て】長年の大荷重による骨盤のロックと過緊張

長年100キロ以上の車体を支え続けてきた腰輪(骨盤や下肢の関節)には、常に人一倍の負荷がかかっています。

今回は肘の痛みが消えて全体の連動性が変わったこと、そして疲労の蓄積により、骨盤周囲のインナーマッスルが限界を迎えてガチガチにロックされていました。

体重そのものが悪というより、その大荷重を分散させるクッション機能が働かなくなっている状態です。

【施術方針】無理な減量は追わず、耐荷重に負けない「動ける土台」を作る

痩せることをゴールにはしません。

何十年も維持してきた今の体型をベースとして認め、その負荷に耐えきれる柔軟な関節と筋肉のクッション性を取り戻す方針を立てました。

鍼灸が苦手な気持ちに配慮し、最小限の刺激で最大の効果を出せるようピンポイントでアプローチします。

【施術内容】響きを抑えた深部鍼と、骨盤の連動性を戻すルート施術

鍼の独特なズーンとした響きが苦手なため、細い鍼を用いて腰方形筋や臀筋の深部に優しくアプローチし、神経の過緊張を緩めました。

その後、体重を受け止める足首や股関節の連動性を高める整体施術を組み合わせ、腰だけに負担が集中しない状態へ導きました。

【施術後のケア】定期ケアの約束

施術後、腰の強張りがスッと抜け、スムーズに前屈できるようになりました。

今更無理なダイエットにストレスを抱える必要はありません。

ご自身の身体の個性を認め、2〜3週間に1回の定期メンテナンスでリセットをかけながら、痛みのない快適な毎日を一緒に作っていきましょう。

LINE登録をされていない方は、この機会にお願いします。

予約の電話するタイミングに悩む方にもってこいの機能です。

少しでもスムーズに取れるように作っていただきました。

既存の方法が良い場合はそのままで構いませんので、よろしくお願いいたします。

https://lp.taizen-m.com/p/h_001

LINEはこちらから。

https://line.me/ti/p/a0z7ylMjWr

ID:taizen4976

痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然

姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、旧辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)

090-1070-4976

院長 藤原一馬

40代女性癒し処泰然2026.8.14

40代女性癒し処泰然2026.8.14

カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。

ご縁があり、このページを見ていただきありがとうございます。

本日の内容はコチラ↓

■ 主訴:育児・家事・仕事の掛け持ちで、休む間もなく続く腰の痛み

ご来院されたのは40代の女性。

毎日、育児も家事も仕事もフル回転。

ふとした瞬間に腰にズキッと痛みが走るけれど、自分が倒れるわけにはいかないから、だましだまし動いているとお話ししてくださいました。

朝起きた瞬間から夜ベッドに入るまで、文字通り一息つく暇もないほど目まぐるしい日々を過ごされており、腰には疲労が限界まで蓄積していました。

■ 鍼灸院としての見立て:限界を超えた肉体疲労と、自律神経の緊張

お体を拝見すると、常に気を張って動いているせいか、全身がガチガチに緊張していました。

特に腰回りの筋肉は、毎日の家事や立ち仕事による負荷で血流が滞り、深いコリとなって痛みを引き起こしていました。

さらに、休む暇がないことで自律神経が常に戦闘モード(交感神経優位)になっており、体が緊張から抜け出せなくなっている状態だと見立てました。

■ 施術方針:腰の痛みをしっかり取り、心からゆっくりと過ごせる空間を

痛みを解消することはもちろん大前提です。

しかしそれ以上に、当院をただ痛みを治す場所ではなく、日々の喧騒から離れて、心からほっと一息つける場所にしたいと考えました。

心身ともにリラックスして、ゆったりと落ち着いた時間を過ごしていただくため、お体へのアプローチと同時に、空間と居心地の良さを最優先にする方針をとりました。

■ 施術内容:鍼灸×手技×トーク力で織りなす癒しの極上空間

施術では、まず深く丁寧な手技で全身の緊張を優しく解きほぐし、その後、腰の痛みの根本原因にアプローチする鍼灸を施しました。

温かいお灸の熱と鍼の刺激で、腰の重みがスッキリと抜けていきます。

そして、当院が大切にしているのがお話しによる空間作りです。

お体の状態を分かりやすくお伝えするのはもちろん、普段は誰にも言えない日々の忙しさやちょっとしたお悩みを、安心してお話しいただけるよう、お一人おひとりに寄り添った会話を心がけました。

■ 施術後のケア:倒れないためではなく、自分を労わるための定期通院

施術を終えた患者様からは、ここに来ると、本当にほっと一息つけて生き返ります。

癒しと痛みの解消が同時に叶うから、毎日を乗り切れています!と、今では生活に欠かせない時間として定期的に通院してくださっています。

がんばり屋の方ほど倒れるまで休まないとなりがちですが、そうなる前に自分をリフレッシュさせる時間を作ることは、家族のためにもとても大切なことです。

当院は、痛みをコントロールしながら、ゆったりとしていられる特別な場所でありたいと願っています。

最近、息をつく暇もないなと感じたら、ぜひ当院へ羽を伸ばしにいらしてくださいね。

LINE登録をされていない方は、この機会にお願いします。

予約の電話するタイミングに悩む方にもってこいの機能です。

少しでもスムーズに取れるように作っていただきました。

既存の方法が良い場合はそのままで構いませんので、よろしくお願いいたします。

https://lp.taizen-m.com/p/h_001

LINEはこちらから。

https://line.me/ti/p/a0z7ylMjWr

ID:taizen4976

痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然

姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、旧辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)

090-1070-4976

院長 藤原一馬

40代男性明日運転するから首の痛みをなんとかして2026.8.13

40代男性明日運転するから首の痛みをなんとかして2026.8.13

カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。

ご縁があり、このページを見ていただきありがとうございます。

本日の内容はコチラ↓

■ 主訴:明日からの長距離運転が不安なほどの首の痛み

患者様は40代の男性。

明日、長時間の運転を控えいているのに、急に首が痛くなって回らなくなってしまった。

運転中に左右の確認ができないと危ないし、本当に困っている。

なんとかしてほしい。

という切実な思いで駆け込まれました。

首を左右にひねる動き(回旋)をすると鋭い痛みが走り、可動域が著しく狭くなっている状態でした。

■ 鍼灸院としての見立て:胸椎の柔軟性低下と、経絡の滞り

首そのものだけでなく、背中の胸椎周辺の筋肉がガチガチに緊張し、明確な反応点が現れていました。

長時間のデスクワークや姿勢の崩れにより胸椎の動きが悪くなると、その上にある頸椎が過剰に動かざるを得なくなり、結果として首に限界がきて痛みを出してしまいます。

また、東洋医学の観点からも、首の回旋運動に関わる経絡(エネルギーの通り道)が、肘の内側周辺で強く滞っていると見立てました。

■ 施術方針:土台となる背中を緩め、遠隔施術で可動域を広げる

今回は明日すぐに長時間の運転ができる状態にするという即効性が求められるケースです。

そのため、まずは首の痛みの根本原因となっている背中(胸椎)の反応点をしっかり鍼で緩め、首への負担を減らす方針をとりました。

その上で、首の回旋痛をその場で取り除くため、肘の内側にあるツボを利用した遠隔施術を行い、即座に動かせる状態を目指します。

■ 施術内容:胸椎へのしっかり鍼×肘の内側への運動鍼

まず、うつ伏せの状態で、背中の胸椎周辺にある反応点へ的確に鍼を打ちました。

ズーンと心地よい響きとともに、背中全体の緊張がみるみる解けていきます。

仕上げに、首を回したときの痛みを解消するため、肘の内側(経絡のポイント)へ鍼を響かせました。

そして、鍼を刺した状態のまま、患者様に無理のない範囲でゆっくりと首を左右に動かしてもらう運動鍼を行いました。

動かすたびに引っかかりが消えていき、施術後は「あらスッキリ!」と声が出るほど、本来の広い可動域を取り戻すことができました。

■ 施術後のケア:運転中の姿勢と、こまめな肘のストレッチ

施術後、患者様からはこれで明日の運転も安心・安全に行けそうです!と大変喜んでいただけました。

明日の長距離運転を無事に乗り切っていただくため、以下のセルフケアをお伝えしました。

運転中のシートポジション:背中が丸まらないようシートを少し起こし、深く腰掛けること。

こまめな休憩とストレッチ:1〜2時間ごとに車を止め、肩甲骨を大きく回したりして、背中を固まらせないこと。

当院では、直近のどうしても外せない予定に間に合わせる即効性のある施術を得意としています。

急な痛みでお困りの方は、諦める前にぜひ一度ご相談ください

LINE登録をされていない方は、この機会にお願いします。

予約の電話するタイミングに悩む方にもってこいの機能です。

少しでもスムーズに取れるように作っていただきました。

既存の方法が良い場合はそのままで構いませんので、よろしくお願いいたします。

https://lp.taizen-m.com/p/h_001

LINEはこちらから。

https://line.me/ti/p/a0z7ylMjWr

ID:taizen4976

痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然

姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、旧辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)

090-1070-4976

院長 藤原一馬

40代男性長年の悩みを改善するきっかけ2026.8.12

40代男性長年の悩みを改善するきっかけ2026.8.12

カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。

ご縁があり、このページを見ていただきありがとうございます。

本日の内容はコチラ↓

主訴:長年の腰痛とこむら返りが改善、しかし中途覚醒が発生

患者様はずっと消えない慢性腰痛に悩み、夜中に足がつるこむら返りを繰り返していました。

当院で治療を重ねた結果、腰痛はなくなり、こむら返りも出なくなって格段に過ごしやすくなった!と大変喜んでおられました。

しかし、最近になって夜中に途中で目が覚めるようになったとのこと。

幸い、すぐに再入眠はできるものの、今まではなかった症状です。

こここそが、実は鍼灸の出番なのです。

鍼灸院としての見立て:体が回復期に入り、内臓や自律神経が動き出したサイン

腰痛や激しいこむら返りがあった頃は、体や神経が強い痛みという大きな興奮状態に覆われていました。

しかし、治療によってその痛みが劇的に引いたことで、これまで隠れていた内臓の疲れや自律神経の乱れが表面化してきたと考えられます。

すぐに寝直せる点からみても、深刻な不眠症ではありません。

体が痛みの緊張から解放され、より深いリラックス状態(副交感神経優位)へとシフトする過程で起こる、一種の調整段階です。

施術方針:自律神経を整え、睡眠の質を高めるアプローチ

腰まわりの局所的なアプローチから、全身の陰陽のバランスを整える施術へと切り替えます。

自律神経を司る背骨沿いや頭のツボ、睡眠に関わる内臓の働きを高めるツボを刺激し、朝までぐっすり眠れる体への変化を促します。

施術内容:極細の鍼と心地よいお灸でリラックスを促す

背中や足にある自律神経を整えるツボへ優しく鍼を打ちます。

さらに、お腹や手足にじんわりと温かいお灸を据えることで、全身の血流をさらに促進。

施術中に思わずウトウトしてしまうような、深いリラックス空間を提供します

施術後のケア:夜のルーティンを少しだけ変える

就寝前の白湯(さゆ): コップ半分ほどの白湯で内臓を温め、お腹の緊張を緩めます。

不調の皮が1枚めくれたからこそ見えてきた、次のサイン。

泰然でしっかり伴走し、朝まで途切れない快眠をサポートしてまいります

LINE登録をされていない方は、この機会にお願いします。

予約の電話するタイミングに悩む方にもってこいの機能です。

少しでもスムーズに取れるように作っていただきました。

既存の方法が良い場合はそのままで構いませんので、よろしくお願いいたします。

https://lp.taizen-m.com/p/h_001

LINEはこちらから。

https://line.me/ti/p/a0z7ylMjWr

ID:taizen4976

痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然

姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、旧辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)

090-1070-4976

院長 藤原一馬

70代男性カレンダー通り出勤している2026.8.11

70代男性カレンダー通り出勤している2026.8.11

カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。

ご縁があり、このページを見ていただきありがとうございます。

本日の内容はコチラ↓

患者様の背景と主訴(お悩み)

患者様は70代の男性。

会社を経営されており、普段は管理業務が中心ですが、ご自身で現場を歩いて見て回ることも大切にされているアクティブな方です。

お悩みは、左下腿部前面から足首にかけての、ピリピリとしたしびれるような違和感でした。

いつ強く出るという決まりはなく、ずっと症状がある、最近、特に体に負担をかけるようなことはしていないはずなのに……と、原因が分からず困惑されているご様子でした。

鍼灸院としての見立て

ご本人は負担をかけていないと感じておられましたが、経営者としての重大な責任やプレッシャー、そして広い現場を日々歩いて回る疲労が、自覚している以上に足腰へ蓄積していました。

特に、下腿の筋肉や足首まわりの組織が慢性的に緊張し、そこを通る神経や血管を圧迫している状態(周囲神経の血流障害)と判断しました。

高齢を迎え、自律神経の乱れから修復力が落ちていたことも、しびれがずっと続く原因でした

施術方針

まずは足腰全体の筋肉の緊張を緩め、血液循環を促して神経の圧迫を取り除きます。

その上で、しびれが出ている経絡の滞りを根本から通すアプローチを行います。

施術内容

まずは腰からお尻、そして太ももやすねにかけて、硬くなっている筋肉を丁寧に鍼で緩めていきました。

この段階である程度、足のしびれや重だるさは軽減していきました。

そして全体の仕上げとして、足の甲にあるツボ、太衝(たいしょう)へ、狙いを定めてビシッと鍼を打ちました。

足の甲は神経が敏感な場所ですが、ここに的確な刺激を入れることで、足先まで滞っていた気血の流れが一気に突き抜けるように促されます。

施術後の経過

足の甲への鍼が終わった瞬間、患者様は直後は分からず、自宅に戻ってから軽減したとはっきりとした効果を実感されました。

ずっとまとわりついていたピリピリ感が消え、足が軽くなったことに大変驚かれ、喜んでいただけました。

施術後のケア

歩く時のつま先の向きを気にする。

靴の見直し: 現場を歩く際は、クッション性が高く、足の甲をしっかりホールドする靴を選ぶ。

最後に

原因がわからないしびれも、日々の小さな疲労の積み重ねが原因であることは少なくありません。

年齢やプレッシャーに負けず元気に現場に立ち続けるために、ぜひ定期的な鍼灸メンテナンスを取り入れてみてください。

LINE登録をされていない方は、この機会にお願いします。

予約の電話するタイミングに悩む方にもってこいの機能です。

少しでもスムーズに取れるように作っていただきました。

既存の方法が良い場合はそのままで構いませんので、よろしくお願いいたします。

https://lp.taizen-m.com/p/h_001

LINEはこちらから。

https://line.me/ti/p/a0z7ylMjWr

ID:taizen4976

痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然

姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、旧辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)

090-1070-4976

院長 藤原一馬

40代男性お盆休みに腰の痛みを解消させたい2026.8.10

40代男性お盆休みに腰の痛みを解消させたい2026.8.10

カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。

ご縁があり、このページを見ていただきありがとうございます。

本日の内容はコチラ↓

患者様の背景と主訴(お悩み)

患者様は40代の男性。

お仕事では長時間の車の運転が多く、ここ最近は全国への出張が立て続けに重なっていたそうです。

体が悲鳴を上げているのは分かっていたけれど、忙しくてなかなか治療に来れなかった、とお話しされていました。

また、休日は釣りやゴルフを楽しまれるアクティブな方ですが、最近は腰の痛みが気になり、趣味にも集中できない状態でした。

鍼灸院としての見立て

長時間の運転による骨盤・腰背部の筋肉の硬直

出張の移動ストレスや睡眠不足による自律神経の乱れ

ゴルフの回転運動や釣りの同姿勢による、特定部位への過度な負担

特に腰部から殿部、太ももの裏側にかけての筋肉がガチガチに緊張し、血流が著しく悪化している状態と見立てました。

施術方針

深部のコリをピンポイントで捉え、蓄積した疲労物質を素早く流すことを最優先としました。

筋肉を緩めるだけでなく、自律神経のバランスを整えて体全体の回復力を高めるアプローチを行います

施術内容

まずはうつ伏せの状態で、腰と殿部の最も硬くなっているツボへダイレクトに鍼を打ちました。

ズーンと響くような心地よい鍼の刺激を入れることで、緊張した筋肉を急速に緩めます。

さらに、お灸の温熱刺激を組み合わせることで、車移動で冷え固まっていた下半身の血流を強力に促進しました。

施術後の経過

施術直後からお尻から腰がすごく軽くなった!と効果を実感していただけました。

お帰りの際には、ガチガチだった背中のラインがすっきりとし、前屈などの動作もスムーズに行えるようになりました。

はりきゅう特有の心地よい刺激が、溜まりに溜まった疲労を芯から解きほぐしたようです

施術後のケア(アドバイス)

お仕事の忙しさや趣味を諦めないために、ご自宅や移動中にできる以下のケアをご提案しました。

入浴による温熱ケア: 出張先のホテルでもシャワーで済ませず、湯船に浸かって腰回りを温める。

趣味のあとのアイシングとストレッチ: ゴルフの練習後は、特に腰をひねる動作で使った筋肉を念入りにストレッチする

最後に

お仕事や趣味を全力で楽しむためには、定期的な体のメンテナンスが欠かせません。

忙しくて行けないときこそ、お体に限界が近づいているサインです。

我慢せず、お気軽に当院へご相談ください。

LINE登録をされていない方は、この機会にお願いします。

予約の電話するタイミングに悩む方にもってこいの機能です。

少しでもスムーズに取れるように作っていただきました。

既存の方法が良い場合はそのままで構いませんので、よろしくお願いいたします。

https://lp.taizen-m.com/p/h_001

LINEはこちらから。

https://line.me/ti/p/a0z7ylMjWr

ID:taizen4976

痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然

姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、旧辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)

090-1070-4976

院長 藤原一馬

50代女性消化器の悩み2026.8.9

50代女性消化器の悩み2026.8.9

カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。

ご縁があり、このページを見ていただきありがとうございます。

本日の内容はコチラ↓

1. 患者様のお悩みと主訴

患者様は50代の女性。

少し消費期限を過ぎた食品を、火を通したから大丈夫と思って食べたところ、激しい吐き気と下痢に見舞われてしまった、とのことでした。

すぐに内科を受診して処方薬を飲み、急性期の激しい症状は落ち着いたものの、その後もずっとお腹の調子がスッキリしないという状態が続いていました。

さらに、時期的な暑さも重なり、夏バテか熱中症のようにつねに疲れやすく、体がしんどくてたまらない。

鍼灸でなんとかしてほしいと駆け込まれました。

2. 鍼灸院としての見立て

今回の不調の背景には、2つの原因が絡み合っています。

1つは、食あたりによって胃腸の粘膜や消化機能が一時的に著しく低下したこと。

もう1つは、下痢による脱水や体力の消耗に、夏の猛暑(冷房病や自律神経の乱れ)が加わったことです。

脾胃が虚弱していると捉えます。

消化吸収をコントロールする胃腸(脾胃)のエネルギーが落ちたことで、全身に栄養や元気(気血)が行き渡らず、強い疲労感やだるさを引き起こしている状態と診断しました。

3. 施術方針

今回の施術は、2つのアプローチを組み合わせた特別な回復プランで行います。

最優先として、まずは胃腸の働きを整えて消化吸収能力を戻すこと。

そして同時に、体にこもった熱やだるさを抜き、体力を底上げして元気を取り戻すための全身ケアを並行して行う方針を立てました。

4. 施術内容

まずはお腹や足にある胃腸の特効穴へ刺鍼し、お灸でじんわりと温めました。

これにより、低下していた胃腸の蠕動(ぜんどう)運動を活性化させ、お腹の重だるさを抜いていきます。

続いて、背中にある自律神経を整えるツボや、疲労回復を促すツボへアプローチ。

体に溜まった熱やだるさの元を丁寧に抜いていくことで、施術中から体がスーッと軽くなっていくのを実感していただけました。

5. 施術後の経過

施術を終えると、お腹のどんよりとした不快感が消え、久しぶりにお腹が空く感覚が戻ってきました。

沈んでいた顔色もパッと明るくなり、お帰りの際には体の中から元気が湧いてくるみたいです!と、笑顔を取り戻していただけました。

6. 施術後のケア(セルフケアのアドバイス)

胃腸が弱っているときは、冷たい飲み物や生ものは胃腸に大きな負担をかけます。

当院では水分補給は常温か温かい麦茶にする、お味噌汁やスープなど、温かくて消化に良いものを少しずつ摂るといった、お腹を労る食養生をお伝えしました。

LINE登録をされていない方は、この機会にお願いします。

予約の電話するタイミングに悩む方にもってこいの機能です。

少しでもスムーズに取れるように作っていただきました。

既存の方法が良い場合はそのままで構いませんので、よろしくお願いいたします。

https://lp.taizen-m.com/p/h_001

LINEはこちらから。

https://line.me/ti/p/a0z7ylMjWr

ID:taizen4976

痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然

姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、旧辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)

090-1070-4976

院長 藤原一馬

40代女性首こりから頭痛2026.8.8

40代女性首こりから頭痛2026.8.8

カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。

ご縁があり、このページを見ていただきありがとうございます。

本日の内容はコチラ↓

1. 患者様のお悩みと主訴

患者様は40代の女性。

お仕事柄、日常的に下を向く姿勢を長く続けることが多いとのことでした。

最初は少し肩や首が張るなという程度だったそうですが、徐々に首のこりが慢性化して激しい痛みに変化。

さらに症状が進むと、締め付けられるような頭痛も出るようになり、お仕事の集中力にも影響が出る状態でお困りでした。

2. 鍼灸院としての見立て

下を向く姿勢(前傾姿勢)を長時間続けると、約5〜6キロもある頭の重みがすべて首の後ろや肩の筋肉にかかります。

今回のケースでは、首の付け根にある後頭下筋群(こうとうかきんぐん)や、肩から背中にかけて広がる僧帽筋(そうぼうきん)が限界を超えてガチガチに硬化していました。

この筋肉の過緊張が周囲の血管や神経を圧迫し、いわゆる緊張型頭痛を引き起こしている状態と診断しました。

3. 施術方針

まずは、頭痛の直接的な原因となっている首から頭の付け根にかけての筋肉のロックを素早く緩めることを最優先にしました。

あわせて、自律神経のバランスを整え、お仕事による疲労やストレスからも解放されるようなリラックス効果の高い施術方針を立てました。

4. 施術内容

頭痛の引き金となっている首・肩のポイントへ、的確に鍼を打っていきます。

特に深部のコリに対しては、しっかり響くような刺激で緊張を解いていきました。

さらに、お灸を併用することで首回りの血流をイッキに促進。

施術が進むにつれて硬かった筋肉がほぐれ、頭への血流がじわーっと再開していくのを実感していただけます

5. 施術後の経過と嬉しいお言葉

施術後は、悩まされていた頭痛が綺麗に消え、目がパッと開くような軽さを実感していただけました。

患者様からは、いつも鍼灸施術を受けると頭も首もスッキリします!

私にとって、この定期的なメンテナンスはもう絶対に欠かせないものになっていますという、施術家冥利に尽きる本当に温かいお言葉をいただきました。

6. 施術後のケア

下を向く仕事環境自体を大きく変えるのは難しいため、当院では1時間に1回は上を向いて深呼吸す流、お風呂で首の後ろをしっかり温めるといった、日常でできる簡単な予防ケアをお伝えしています

LINE登録をされていない方は、この機会にお願いします。

予約の電話するタイミングに悩む方にもってこいの機能です。

少しでもスムーズに取れるように作っていただきました。

既存の方法が良い場合はそのままで構いませんので、よろしくお願いいたします。

https://lp.taizen-m.com/p/h_001

LINEはこちらから。

https://line.me/ti/p/a0z7ylMjWr

ID:taizen4976

痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然

姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、旧辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)

090-1070-4976

院長 藤原一馬

40代男性右肩の痛み2026.8.7

40代男性右肩痛2026.8.7

カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。

ご縁があり、このページを見ていただきありがとうございます。

本日の内容はコチラ↓

1. 主訴

患者様は以前から、野球やソフトボールをプレイする際に右肩の痛みを感じてました。

主な症状は、肩の前面部の痛み。

特に、腕を外側に開く水平外転の動作(テイクバックなどの動き)の際に強い痛みが走る状態でした。

さらに、無意識に右肩をかばって生活していたため、二次的な負担がかかり、左の首から背中にかけても強い張りや痛みを併発されていました。 

2. 鍼灸院としての見立て

今回の症状の根本には、長年の投球動作などによる肩関節の慢性的なオーバーユースがあります。

肩の前面部に痛みがあり、水平外転で増悪することから、上腕二頭筋長頭腱や、肩のインナーマッスルである腱板の微小な炎症・微細損傷、および周辺組織の癒着(硬さ)が疑われました。

左首から背中の痛みについては、右肩をかばって不自然な姿勢(代償動作)を続けたことによる、筋肉の過緊張と判断しました。

3. 施術方針

まずは最優先として、日常生活に支障をきたしていた左首〜背中のかばいによる痛みの解消を目指します。

その上で、右肩前面部の局所の炎症を抑えつつ、深部の筋肉を緩めることで、水平外転時の可動域制限と残存する痛みの軽減を図る方針を立てました。

4. 施術内容

首と背中の過緊張に対しては、鍼とお灸を使い、全体の筋肉のロックを優しく解放していきました。

このアプローチにより、左首から背中の痛みは速やかに軽快しました。

続いて右肩の施術です。

肩前面の痛みのポイント(上腕二頭筋腱周辺など)や、肩甲骨周囲のインナーマッスルに対して的確に刺鍼し、硬化した組織の血流を促進させました。

施術を重ねることで、水平外転時の鋭い痛みは大幅に下がりましたが、まだ奥の方に痛みが一部残るため、現在はその残りの痛みの根治に向けて、深部へのアプローチを継続しています

5. 施術後のケア

痛みが下がってきた時期だからこそ、無理は禁物です。

当院では、肩の前面部を優しく伸ばす胸筋のストレッチや、肩甲骨を正しい位置に戻すための簡単なエクササイズを指導しています。

日常生活では、痛む方向への無理なセルフチェックを控え、肩を冷やさないよう温めるケアを心がけていただいています。

LINE登録をされていない方は、この機会にお願いします。

予約の電話するタイミングに悩む方にもってこいの機能です。

少しでもスムーズに取れるように作っていただきました。

既存の方法が良い場合はそのままで構いませんので、よろしくお願いいたします。

https://lp.taizen-m.com/p/h_001

LINEはこちらから。

https://line.me/ti/p/a0z7ylMjWr

ID:taizen4976

痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然

姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、旧辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)

090-1070-4976

院長 藤原一馬

50代男性静養場所として認定2026.8.6

50代女性静養場所に選ばれています2026.8.6

カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。

ご縁があり、このページを見ていただきありがとうございます。

本日の内容はコチラ↓

患者様の素晴らしいセルフケア習慣

こちらの患者様は、お仕事で毎日お体を酷使されています。

しかし、セルフケアへの意識がとても高く、ヨガやウォーキングを日課にされています。

さらに、毎日の食事には大豆料理を取り入れ、植物性タンパク質を積極的に摂取するなど、素晴らしい栄養管理を続けられています

主訴:夜間の無意識な過食

それだけ健康的な生活を送られている一方で、お悩みもありました。

夜、寝る前に飲む薬の影響なのか無意識に冷蔵庫の中身を食べてしまうという症状です。

ご自身ではコントロールできず、朝起きると食べた形跡があり、ひどい自己嫌悪に陥っていらっしゃいました。

鍼灸院としての見立て:過緊張による自律神経の乱れ

東洋医学的・西洋医学的な視点からお体を拝見すると、日中の飲食業による肉体疲労と、知らず知らずのうちに溜まった精神的ストレスにより、交感神経が過剰に優位(過緊張状態)になっていました。

脳やお体が休まらず、自律神経が大きく乱れた結果、脳が強いエネルギー(糖質など)を求めて無意識に行動を起こさせていたと考えられます。

施術方針と内容

施術の方針は自律神経を整え、副交感神経を優位にして深く眠れる体にすることです。

施術内容:
背中や首回り、頭部にある自律神経を安定させるツボに優しい鍼とお灸を行います。

これにより、全身の緊張を一気に緩めます。

また、胃腸の働きを正常化し、過剰な食欲を抑えるツボにもアプローチしました。

施術後のケアとアドバイス

施術後は、お体が芯からリラックスし、深い眠りに入りやすい状態になります。

素晴らしいセルフケアの土台があるからこそ、自律神経のバランスさえ整えば、お体は劇的に良くなります。

同じようにお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。

LINE登録をされていない方は、この機会にお願いします。

予約の電話するタイミングに悩む方にもってこいの機能です。

少しでもスムーズに取れるように作っていただきました。

既存の方法が良い場合はそのままで構いませんので、よろしくお願いいたします。

https://lp.taizen-m.com/p/h_001

LINEはこちらから。

https://line.me/ti/p/a0z7ylMjWr

ID:taizen4976

痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然

姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、旧辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)

090-1070-4976

院長 藤原一馬