泰然ブログ

あ、ふくらはぎが・・・2025.11.22

カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。

ご縁があり、このページを見ていただきありがとうございます。

本日の内容はコチラ↓

この季節は相談件数No. 1か？というくらい、相談を受けます。

主訴に付随して、という形です。

腰が痛くて来られていて、昨夜こむら返りになった。

首が痛くて来られていて、昨夜こむら返りになった。

というように。

メインで来られることはないですが、相談件数は多いです。

☑️足が冷えている

☑️脚が硬い

☑️水分不足

☑️ミネラルなどのバランス不良

☑️疲れている

など、どれかひとつでも当てはまるとこむら返りになりやすいです。

複数あると、それだけリスクは上がります。

痛みを我慢しているよりか、ご相談くださいね。

鎮痛目的と予防目的の鍼灸がありますので。

LINE登録をされていない方は、この機会にお願いします。

予約の電話するタイミングに悩む方にもってこいの機能です。

少しでもスムーズに取れるように作っていただきました。

既存の方法が良い場合はそのままで構いませんので、よろしくお願いいたします。

https://lp.taizen-m.com/p/h_001

LINEはこちらから。

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ID:taizen4976

痛みとしびれの専門院　メディカル整体　泰然

姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)

090-1070-4976

院長　藤原一馬

50代女性に起きた痛みとは2025.11.21

カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。

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50代女性（PCを使う仕事）に何が起きたのか？

☑️ずっとある右頚肩部の痛み

☑️何年も前からある凝っている感

☑️体調が悪くなると重くなる

☑️体調が悪くなると歯の奥に違和感が出る

☑️歯列悪い

☑️意識してウォーキングの時間を作って行う

☑️PC作業は避けられない

パソコンを使用して仕事をしている。

パソコンがないと出来ない仕事なので、避けられない。

昼休憩時は体を動かすようにしている。

直ぐに凝るので、要因を探っていきます。

座位での後ろ姿を確認すると、右肩下がり、右肩が前に出ている姿勢でした。

自覚はない。

言われてみれば、マウス操作を右手でするので右側が前に出ている時間が長くなる。

右手を後ろに回す動作（結帯）に制限を感じる。

しっかり目に鍼刺激を行います。

首だけでなく、背中、腰にも同様に行います。

支持バランスの崩れから起こる負担の蓄積を解消狙いなのと、蓄積させない体に整えていきます。

右肩が下がるから、今度上げようではなく、ニュートラルポジションを意識できる環境にしていくのが理想です。

緊張を緩めるだけでなく、その先まで見据えて行います。

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院長　藤原一馬

50代男性に起きた痛みとは？2025.11.20

カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。

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50代男性（トラック運転手）に何が起きたのか？

☑️急に起きた右殿部の痛み

☑️思い当たる節はなく、気づいたら痛かった

☑️ズキズキ痛みが出て、右大腿部後面から右下腿外側から小趾側にこむら返りのような痛みが出ている

☑️１ヶ月前、病院でヘルニアと言われた

☑️服薬と牽引で少し軽減したが、まだ痛みあるのでGoogleで「ヘルニア」と検索した

☑️ホームページを見たところ、何だか良さそうなので連絡して来院

☑️前屈みになると症状が強く出る

問診で分かる内容にプラスして徒手検査を行うことで絞っていきます。

仕事で重い物はそこまで持たない、と言われても確認していきます。

重い軽いは本人の尺度があるので、こちらが判断するとハードなことが多いです。

毎日の仕事でのことなので、慣れてしまって基準がそこに合わせるためです。

困った部位に対してしっかり施術します。

鍼灸の相性の良い症状です。

痛みが下がって喜ばれました。

鍼で痛みが下がるのが不思議なようです。

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院長　藤原一馬

消化管のトラブルにどうするか2025.11.19

カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。

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潰瘍性大腸炎の診断を受けた方のメンテナンス依頼がありました。

腹部以外の不調の相談も踏まえての依頼です。

少し説明を載せておきます。

消化器系のトラブルです。

人間は口から肛門まで一本の管のイメージです。

その管の途中でトラブルが起きています。

潰瘍性大腸炎は多くの場合、内科治療で症状の改善や消失（寛解）が認められますが、再発する場合も多く、寛解を維持するために継続的な内科治療が必要です。

あらゆる内科治療で寛解とならずに手術が必要となる患者さんもいます。

発病して７-８年すると大腸癌を合併するリスクが高くなってくるので、症状がなくても定期的な内視鏡検査が必要になります。

抜粋してますが、これらのことを調べてしんどくなるか、向き合ってやれることをするか。

今回は『泰然の藤原先生に相談しよう！』となったようです。

ありがとうございます。

内科治療の目的は大腸粘膜の異常な炎症を抑え、症状コントロールすることです。

腹部へのルート鍼を行いました。

ルートは腹部中心ですが、全身へ鍼治療を行います。

感想はスッキリした、喜んでもらえて良かったです。

やれることをやる。

寛解、解消させるという強い気持ちで挑まれています。

困った時にしっかり寄り添って、安心する存在でいたいですね。

コツコツ頑張りましょうね。

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美顔鍼で相談は⚪︎⚪︎が多い2025.11.18

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美顔鍼での相談で多いのはしみ、ほうれい線、たるみです。

今回は左側のほうれい線が目立つので何とかしたい、というお悩みでした。

よく話を聞くと小さなシミと鼻の通りも気になる、とのこと。

顔に鍼？と驚かれますが、美容ならできるという方も多いですね。

鍼の刺激が大丈夫な方なので、しっかりと施術します。

ほうれい線とシミの部分と、副鼻腔に関与する部位に鍼刺激を行います。

不思議がられますが、施術中から鼻の通りに変化があるのが特徴的です。

終わってからの時間差で、鼻通りのスッキリ感が続くので喜ばれることもあります。

施術直後は目が開いた感じがして、頬から全体が上に上がった感じがするという反応でした。

顔に刺して直ぐの反応と、体の中から変化をさせるデトックスの要素もあるのが鍼灸の特徴です。

受けたことのない方は受けてみませんか？

興味はあるけど、どこで受けられるの？

と、検索したあなたも是非泰然で受けましょう。

ご連絡お待ちしております。

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首が痛い要因を探る2025.11.17

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・首が痛くて悩んでいる。

・首から背中にかけて痛くて悩んでいる。

・首から方、肩甲骨にかけて痛くて悩んでいる。

どこに相談して良いのか分からず困っているそこのあなた、今直ぐ泰然にご連絡ください。

悩んでインターネット上で検索しても自分に都合の良い情報しか選択しません。

確かな答えを直接もらえるから泰然に来る、と言われたことがあります。

どこの誰か分からない人からのアドバイスと、目の前で言われるのとどちらが説得力ありますか？

一歩前へ踏み出しましょう。

ご連絡お待ちしております。

首が痛いとこうやって治療を進めていくので、症例をご覧ください。

左首の痛みで困っている40代男性。

初めて首を痛めたわけではなく、慢性的な痛みの不安を抱えて過ごしている。

よくよく観察します。

デスクワークでPCを使う時間が長い。

その時の姿勢での注意点などから負担の蓄積を疑います。

それにしては痛みがひつこい様子です。

他の可能性も探っていくと、ゴルフが浮かびました。

スイング動作でゴルフクラブを振っていく時に頭を残すように意識して練習している、とのこと。

インパクトからフォローに移行していくときに、胸椎から下位は右回旋がおきます（左打ちの場合）

その時にボールのあった位置を見るように頭を残すために、左回線させている、とのこと（左打ちの場合）

首周辺をよく見ると、捻れています。

この捻れは首に過大な負荷をかけています。

その蓄積による痛みが出たと考えられます。

向きたい方向と逆の動きになるので。

どうすれば解決するか？

痛みの鎮静化は鍼が有効ですが、同じスイングをすると繰り返した痛みと付き合うことになります。

スイングフォームを改良必須です。

その範囲まで治療と捉えています。

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ゴルファーの悩み2025.11.16

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ゴルフ好きな方は思い当たる節がありませんか？

・肘が痛い

・腰が痛い

・殿部から脚に痺れが出る

・膝が痛い

痛みを我慢してプレーしてることが多いようです。

そんなゴルファーの肘の痛みの相談がありました。

ゴルフで右肘が痛む。

ゴルフスウイングの指導を受けていても、ここをこうして、と言われた時に痛みがあって出来ない。

強く振れないから軽く振る、打つようになった。

仕事時にカバンが持てなくなった。

ビールを飲む時もジョッキは左手で持つ。

ファイルや分厚い本などを掴んで持ち上げる時も痛むので、基本的に左手で主導していくようになった。

利き手は右利き。

前腕部の機能の学びのタイム入ります。

肘の外側は手の甲とつながりがあり、手をパーにしたり、手首を反らすようにしたりする時に使う筋肉があります。

肘の内側は手掌と繋がり、手をグーにしたり、手首を巻き込むような動きで使います。

相反する動きの筋肉群を同時に働かせて痛めています。

『休めば治る』

炎症期が過ぎれば痛みも下がり、またゴルフができるようになる、と思いますよね。

同じスウィングするので、また同じ箇所を痛めます。

同じストレスをかけていたら、繰り返し損傷を蓄積して痛みが出ます。

ストレスのかけ方に工夫をしましょう。

日々の蓄積を減らすことをしないと、慢性化します。

蓄積した分は鍼灸施術の相性が良いです。

ストレスを溜めない過ごし方を伝えるので、工夫していきましょう。

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交通事故対応はこちらへ2025.11.15

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交通事故に遭うと不安ですよね？

不安要素は泰然で解消させましょう。

困ること

・どこに連絡するのか？

・病院に行くのか？

・いつから治療に行けるのか？

これらの解決は直ぐにご相談くださいね。

・むちうちでお悩みの方

・腰痛でお悩みの方

・後遺症でお悩みの方

これらの解決は直ぐにご相談くださいね。

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毎晩眠れていますか？2025.11.14

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毎晩眠れてますか？

このような相談をよくされます。

・考えごとしながら、なかなか寝付けない。

・気絶したように寝入る。

・ソファーで寝落ちする。

・お風呂で寝てしまう。

・昼寝すると、夜眠れないから、あくびを何度しても寝ないように我慢している。

・夜中のトイレ行くのに起きたら、その後眠れない。

・一時間毎に目が覚めるので、寝た気がしない。

・朝の起きないといけない時間になってから眠くなって、スッと起きられない。

・目が覚めると新聞を読んだり、ぼーっとして過ごしている。

・あくびは出るが二度寝ができない。

・スマホを触ると良くないことは分かっているので、見ないように遠ざけている。

・毎日のように夢を見る。

・変な夢シチュエーションで会ったこともない人が出てきたり、行ったこともない情景が出てくる。

・夢をはっきり覚えていたり、ぼやんとしたりしている。

これらの悩みに当てはまる方はご相談ください。

解決策は鍼灸がお手伝いします。

（番外編）

食べながら寝る子どもは可愛いですね。

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医療従事者に選ばれてます2025.11.13

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医療従事者の方に選ばれる理由。

いくつかありますが、リアルに言われた声を聞いてみてください。

鍼灸を受けたことがあって、どこか良いところがないか探していた。

良さそうやから来た、で続いている。

良いんやと思う。

マッサージには定期的に行くが、本当にしんどい時に選択するのは鍼灸。

鍼灸を受けるならここ泰然で、と決めている。

親に連れられて、鍼灸院に通院したことがあるけど、そこは閉院したので、他を探していた。

そんな時に見つけて、ここなら通えそうとなった。

鍼灸が好きで探していた時に、近くであることが分かった。

近いと通いやすい。

良くても遠いと敬遠してしまう。

ルート鍼が気になっていたので、受けてみたかった。

強めの鍼の刺激が好き。

など、言われています。

共感できる方は一度ご連絡下さい。

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