泰然ブログ

ハッピーハロウィン2024.10.31

ハッピーハロウィン🎃

今日は仮装しました？

トリックオアトリート

と言えばお菓子をもらえるってことは周知の事実です。

それくらい浸透しましたね。

いつの間にこんなに大きなイベントになったのでしょう？

不思議ですね。

渋谷の集まりがキッカケでした？

DJポリスとかもいましたね。

お店のトイレで着替えて混雑してたり、人がいる割に売り上げにならない、通常のお客さんの満足度が下がるなどの問題もあったようです。

渋谷は今年は規制されている分、他の所に集まる…なんてこともあったようですね。

コスプレの良さは残しつつ、節度ある行動を！なんてことが理想でしょうか？

ハロウィンを誇りに！なんてスローガンを掲げていたのに、今年は来ないで！なんて。

強盗事件の話題や物騒なニュースをよく耳にします。

治安の悪さが増した結果なのでしょう。

何かあってからでは遅いですし。

かといって、何でもかんでも規制すると面白みがない。

難しいですね。

節度ある楽しみ方ができたらこうはならないのに。

国民性、民度も関係するのでしょう。

商売人の発想でここまで売れた！とも聞いたことがあります。

私が幼少期にはなかったイベントですね。

明日になればクリスマスまでのカウントダウンがはじまります。

季節の変わり目を感じますね。

足を冷やさずに過ごしましょう！

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痛みとしびれの専門院　メディカル整体　泰然

姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)

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院長　藤原一馬

嬉しい報告2024.10.30

泰然には色んな職種の方が来られます。

先日患者様から嬉しいお言葉をいただきました。

職業は美容師をされています。

コンテストがあり、夜も遅くまでそれに向けての練習をしていた。

疲労もピーク、身体もボロボロになっていく。

コンテスト前にメンテナンスに来られました。

全身アプローチします。

基本的には全身診るのですが、何度か来られると身体の特徴を掴むので、どこを優先したら良いのかなど選択しやすくなります。

身体が持つ情報と、色んな話をしながらの情報がヒントになります。

今回はコンテストで良い結果が出たことの報告でした。

身体メンテナンスのお陰で頑張れた、と言われると嬉しいですね〜。

心も体もつながっている。

ホッとして風邪など引かないようにお気をつけください。

朝夕と昼間の気温差があるので、自律神経系にも影響します。

ご自愛くださいませ。

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院長　藤原一馬

継続することで見える景色2024.10.29

「ブログ見てます！」

今月から来られている方から言われました。

来院キッカケはどこか良い治療院はないかなと検索していた時に目が止まった。

ホームページ見てから、ブログが毎日書いてあるわ、と。

ある程度読んで、何となく良さそうだなと感じたので来られました。

しばらく通院してみて、ふとブログの存在を思い出した。

また読んでみようとクリックしたそうです。

毎日更新してすごいですね！

いつからやってるの？

と、驚かれていました。

素直な感想としては、読みやすい。

堅苦しくなく良い。

そうなんや、と納得することがある。

というものでした。

嬉しいですね。

こうやって、生の声が聞けると励みになります。

ありがとうございます。

こうやって少しずつファンを増やしていきます。

この方はテレビ体操を知人に勧められて毎朝続けているそうです。

録画したものを見ながらするのではなく、その時間にテレビをつけて、そこで行う。

これを休まず毎朝している。

素晴らしい！

コツコツと続けた力を蓄えているもの同士で通じ合いました。笑

これからもお互い続けていきましょう！

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院長　藤原一馬

背中や腰を丸められないことで悩んでいた。

体操をする時に背中を丸めたいけど、丸まれていない。

自覚はあるが、どうやってすれば良いのか分からない。

腰椎下部、仙骨が関係しています。

この周辺にある靭帯が硬くなり、動きの邪魔をしている。

固定がメインになると、動きを失う。

完全に失うわけではないけど、制限がかかる。

荷重関節は負担が蓄積しやすい。

仕事でしゃがむ、立つ、座ることがある。

座り時間が時に長いこともある。

運動習慣はある時とない時と。

長期的に見るとある。

短期的にガーッとハードになることもある。

徐々に動けない体になっていくのを自覚していて、不安にもなる。

このまま動けなくなるのは困る。

側臥位で鍼をします。

鍼の角度、深度によって効果の出し方が違います。

滑走性の低くなった部位を緩めて動きを取り戻すようにします。

起き上がり動作で違いが分かるほど変化が出て喜ばれました。

これも鍼だけの力ではない。

体を診る力があってこそ。

鍼だけしてたらいいや、という考え方より、まずは「手で」診ることを重きを置いています。

それくらい整えるのは大事になります。

違いが分かるなら早速動いていきましょう。

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院長　藤原一馬

キャッシュレスの波2024.10.27

◯◯ペイというのが増えましたね。

種類が豊富で、使用者側に選択肢が多くて良いですね。

ただ多過ぎて何を使うか迷う。

いや、迷わない。

結局同じのばかり使います。

泰然でもキャッシュレス決済を選択する方が増えました。

それでも今でも現金派です！という方もまだまだいます。

若者が先日現金を持ち歩いていない場面がありました。

キャッシュレスなので、現金をそんなに持ち歩いていないとのこと。

ゴルフコンペがあり、その参加費が現金支払いでした。

幹事の方もまさか！という表情です。

本人も困っているところ、別の方が立て替えていました。

時代の流れを感じますね。

まだまだ現金決済のみのところもあります。

どこでどの支払いになっても大丈夫なように両方用意しているのが現実ですね。

新札もだいぶ流通してきましたね。

見慣れないので、何度も金額を確認しています。

これもまたいつか慣れてくるんでしょう。

新しい紙幣で活性化？してくれたら良いですが。

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自律神経系2024.10.26

気温の変化に調子を崩す方が多くなります。

ただし、泰然に通院中の方はそこまで悪くない。

定期的なメンテナンスをしてきているからです。

これは来られている方のみ実感できることです。

朝晩が冷んやりして、昼間は半袖で居られるくらいです。

この気候特有の体調の乱れ。

眠れない。

頭痛。

食欲不振。

便秘。

下痢。

汗をかくのも体力が要ります。

体を温めるのにも体力が要ります。

自身の体力ゲージがどれだけあるか。

100%なのか、80%なのか、それ以下なのか。

減っていることに気づきにくのがこの季節です。

涼しく感じて動きやすくなるので、自然と動く量が増えていく。

したかったこと、後回しにしていたことに取り組む。

涼しくなったから、草引きしたんや、という会話が増えました。

夏は暑過ぎましたね。

しかも長い。

雨あがりの方が草も引きやすいですし、治療予約の前日か当日に無理しても直ぐに診てもらえるから、と無理ができたわ、なんて会話が多くなりました。

体の異変に早く気づくことは早く治療に取り組めます。

いつでも乱れる。

それでも調整、整えられるのが自律神経系です。

ご相談くださいね。

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ふあん2024.10.25

不安とファンという言葉がある。

似たような言葉だけど、別物。

もちろん使われている意味は別。

これに不満とかも入ると母音は、同じなのに…と日本語を学んでいる方は困惑するらしい。

珍しく外国人の相談者が来られました。

紹介で来られたとしても不安です。

こういった治療院に行くことも初めて。

日本に来て5年なので、ある程度は喋れるのでコミュニケーションは取れる。

とはいえ、説明のない施術なんかは不安ですよね。

なるべく理解してもらいやすい言葉を選んで説明します。

身振り手振りも交えて、理解度は表情を読み取るようにして、確認しながら進めていきます。

腰が痛くてこまっている。

仕事に支障が出るので困る。

初めて受けた施術で治らないと不満足です。

鍼やお灸に対して嫌なイメージを持ってもらいたくないですし、緊張感のある施術になります。

緊張が人を成長させるとは、よく言ったものです。

耳が聞こえにくい方が私の声なら聞こえる。その聞こえた安心感を届けたくて、今回も気にかけて進めていきました。

痛みも下がり、最後は緩んだ表情も見えたので良かったです。

英語でもっと話ができたら良いのかなぁ？

まずはインプットから…

熱意は感じてもらえたかな、と思います。

このキッカケに「泰然」「鍼灸」のファンになってくれたら嬉しいなぁ。

と、ファン向けの広報活動を作成しています。笑笑

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院長　藤原一馬

腰の痛み2024.10.24

コロナ禍で歩かなくなったら筋力がグッと落ちた。

少しずつ緩和されたとともに出歩くようになった。

今度は暑さが天敵です。

今年の夏は暑過ぎた。

そして暑い日が続き過ぎた。

外で歩くことは危険。

毎日のように熱中症警戒アラートが鳴っていたので、自宅に籠っていた。

エアコンの効いた部屋で過ごして、外に出ないから歩くことも減った。

体力も低下してきた。

年齢的にも低下するのは分かっていたが、ここまでガタッと落ちるとは思っていなかった。

体の変化を自覚した時には既に遅し。

立ち上がった時に上体がシャキッとしない。

腰周辺が重くて辛い。

そんな状態で相談にこられました。

腹圧は入れる意識がほぼない。

腰だけで支えようとしている。

杖をついているから、そこに預けようとする意識がついてしまっている。

パソコンで動画編集をするのが趣味なので、気づいたら結構な時間座っていることが多い。

肩も凝る。

問題点は多く、解消させるのに必要なことを伝えます。

過緊張している筋肉を緩める。

力の入っていない筋肉は緊張させるコツを伝えます。

全部が全部緩めるわけではありません。

全部緩めると立てません。

打ち方を忘れたボクサーみたいに、立ち方を忘れた人になってしまうからです。

大腿部をアプローチ後に驚かれていました。

こんなところが関連していたことに。

楽になり、立ちやすくなったので喜ばれています。

ただ直ぐに戻るので、戻りにくくするために必要なこともお伝えします。

根気よく取り組みましょう。

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便秘相談2024.10.23

便秘で悩んでいる方は結構います。

環境が変わるとお通じに影響がある。

旅行に行くと分かりやすく出ない。

以前からそれは分かっている。

肌に影響が出てきた。

便は何日かに1回のペースでしか出ないもの、と。

もっと出た方が良いのは分かっている。

漢方とかも飲んだことある。

最終手段のように置いている。

何とか出てるしそこまで気にしていない。

（優先順位は低い）

とのこと。

主症状はこれではない。

肌に出たブツブツに対して、長期的に診ると今のうちに腸の調子を整えておきたい。

そう思い施術内容に追加しました。

腸は賢いようでバカな部分があります。

腸内にあるものから吸収するのが働きです。

この働きを使い、排便前の排泄分からも何か吸収しようとしてしまう。

そんなバカな！と思うようなことが起きます。

要らんものから何をとるのよ？

とね。

困ったものです。

そんな腸に鍼とお灸で刺激をします。

血流アップ、副交感神経優位となり体の求める刺激が入ります。

帰り道直ぐにトイレに駆け込む方もいますが、今回は翌日しっかり快便だったようです。

しばらくするとまた便秘になるので、継続的なアプローチが必要です。

根気よくいきましょう。

10月のこころとからだのセミナー無料開催は24日を予定しております。

水曜や木曜は週の真ん中で半ドンやお休みにしている方も多いようです。

来れる時間に顔出すだけで良いので、お待ちしています。

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交通事故2024.10.22

交通事故の相談があります。

いつも多いのは他車からの衝突によるものですが、今回は自損事故です。

自宅の敷地内でバックしていて、ぶつけてしまった。

その衝撃でケガをした。

このケースでも痛みのある場合は治療が受けられます。

自損事故の場合は通院できないと考えてしまいますが、実は通えます。

加入している保険内容によるので、今すぐ確認をしておきましょう。

他者への補償を手厚くして、自身への補償もある程度はしていることが多いですね。

自身の加入している保険会社に連絡をして、病院に行きたいことを伝えます。

病院もどこに行けば良いのか分からない場合は、紹介状を作成してご案内も可能です。

病院にも通うけど、早く治すために泰然の治療も取り入れたい！という場合はそのことを保険会社に伝えてください。

保険会社は自分の加入しているところなので、味方です。

ただ稀にそこまで味方をしてくれないことがあります。

保険診療でなら認めるケースがあります。

接骨院で保険証を提示して施術を受ける。

3割負担の場合、その3割を任意の保険会社が負担してくれるという話です。

7割は健保協会などが負担するので、第三者行為の届出が必要になります。

そうでないと接骨院が請求した時に返戻として戻ってきてしまうからです。

泰然は自費のみで対応しているため断られることがあります。

それはおかしい！

受ける権利があるはずだ！と訴えたら通ることもあります。

ただし２ヶ月だけにしてください、などと条件が絞られます。

自分で加入している保険会社なのにこの対応になるのが不思議ですね。

自分に対して手厚く対応してもらいたいものです。

加害者側の時も同様の対応になりがちです。

通えないと思い込むことがあるのですが、自分で入った保険会社に連絡したら通えることになります。

知識があると選択できることが増えます。

この機会に知っておいてくださいね。

ご相談はお気軽に。

10月のこころとからだのセミナー無料開催は24日を予定しております。

水曜や木曜は週の真ん中で半ドンやお休みにしている方も多いようです。

来れる時間に顔出すだけで良いので、お待ちしています。

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