脊柱管狭窄症と言われました

2年くらい前に整形外科で脊柱管狭窄症と言われました。

その後、病院に通院したり、カイロプラクティック、マッサージ屋さん、鍼灸院、などなどに行ったりした。

持病もあり、入院したりすることもありました。

天候にも左右され、台風がくるとなると体調不良になりました。

お酒、タバコはしません。

運動習慣も最近は無くなりました。

一昨日もマッサージを90分受けて来ました。

たまたま症状の話をしたら紹介されて来院。

体の変化を感じつつも、治療までは至ってなかった様子。

食い止められていたのか?

ズルズル悪化して行ってたのかは・・・

泰然では問診を重視します。

触診をしっかり行います。

と行っても、他がどの程度しているかは分かりませんが・・・。

問診票に記入されていることだけで診断できたら神ですが、そうもいかないので、色々な話を聞いていくウチに絞られていくのと、体の動きと触っていく中で得られた情報を擦り合わせていきます。

体の状態から適切な刺激を与えます。

手技、はり、きゅう、体操を行います。

3回目までは2日くらいで戻ると言われてました。

4回目からは一週間くらい持つようになり、段々と調子が良く、持ちも良くなりました。

治療要らず、とはまだ行きませんが体の調子の良い日が続き、大半が困らずに過ごせていることに喜ばれています。

今後はこれを維持させる狙いの体操と、定期的なメンテナンスが有効になります。

メンテナンスもその変化に応じて内容は変わります。

 

いつも同じ、ではありません。

体は変わります。

その変化に応じた刺激が適していると良い変化をします。

 

悩みがあるなら泰然へ

 

腰痛、しびれ、関節痛、専門院 メディカル整体 泰然

姫路市東辻井2-8-34

090-1070-4976

院長 藤原一馬

 

仕事で前かがみになり重い荷物を持つ

仕事での負担は体に顕著になって現れます。

体は正直です。

痛い=警告

ですので、休める、安静にするのが一番です。

しかし、なかなか安静には出来ない。

それが出来ないとどうするか、施術するしかない。

施術の中身は?

症状によります。

痛みの出た背景からしっかり聞きます。

痛みは直ぐに出た場合と、積み重ねて出てくる場合とあります。

問診の内容と、体の動きをチェックして、どこに原因があるのか、痛みはどこから来ているのか、何をしている時が負担になるのか、追求して生きます。

主に手技を行います。

必要な部位に必要な刺激を与えて、緊張してしまった筋肉を柔らげたり、動きにくくなった関節の動きを取り戻したり、連動が悪くなった動きを修正したりします。

1回目の施術で変化を感じるためわかりやすいです。

変化を感じてからは、これから何が必要なのか、説明をして納得してもらえます。

祭りのメンテナンスに泰然を。

腰痛、しびれ、関節痛 専門院 メディカル整体 泰然

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院長 藤原一馬

夕方台所で立つのが辛かった

朝は大丈夫だけど、夕方になるとエライ。

ずっと立ってられなくなる。

 

というのが訴えでした。

施術を重ねて、それは解消しました。

運動も大切だと自覚もしているため、散歩ウォーキングも始めました。

長くは歩けない。

買い物に行ってもウロウロできない。

というのが次の訴えです。

 

筋力は直ぐにはつかないし、体の変化に年齢的な変化も加わります。

それを加味しての治療プランをお伝えしました。

体の変化はなかなか感じにくいが、痛みの変化はわかりやすいですよね。

その変化を感じてもらいながら施術計画を立てています。

 

じっくり変わると、しっかり土台となりその上に積み上げ得た時には強固な体に変わります。

そう行った変化も納得の上施術して生きます。

体作りには泰然を。

 

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院長 藤原一馬

仰向けで腰の痛みがある

朝起きてから洗顔時に腰が痛む。

腰の痛みと股関節の硬さとの関係性があります。

どこかに原因があると考えます。

日常での行いを色々探ります。

自転車(ロードバイク)に1時間半くらい乗ることがある。

股関節の負担は自転車でもかかる、仕事で座りっぱなしなど・・・仕事でも股関節に負担がかかる。

硬さは最近起きていることではなく、以前からの蓄積です。

蓄積は気づかぬうちに境界線を越えて来ます。

越えて来た時には「痛い」です。

そして、蓄積型の場合は施術しても直ぐに痛みが戻ったような感覚になります。

戻っているのではなく、痛みの境界線に近いところにいてしまう習慣があるということです。

仕事、日常のクセ、運動習慣など。

その習慣の中に潜む原因が何か、その対策を立てないと何度も痛みが出てしまい、治療したのに戻ったような感覚になります。

その悪い循環をどこかで遮断しないといけません。

股関節の治療とともに、腹部へのアプローチも行います。

鍼灸の効果がここで生きます。

マッサージでは出せない刺激のため、反応も違います。

刺激→反応

のため、どんな刺激を加えるかで反応も変化します。

腰のために腰だけにマッサージするのではないのが泰然の特徴です。

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院長 藤原一馬

脚のつっぱり

腰の調子と脚のつっぱりが出ます。

腰の治療をし、股関節の動きをメインに出すようにし、腹圧バランスの指導を施しました。

痛みの出ない体作りも同時に行いました。

腰も脚のつっぱりもしばらくなかった。

しばらくするとツッパリも出て来た。

ストレッチは毎日している。

トレーニングも工夫してできている。

ではなぜ??

 

体の変化はすぐには起きません。

いこごちの良さはどちらが体は覚えてますか?

という部分です。

 

良い習慣を行い、それを習慣化できると変わります。

セルフケアには限界があります。

私たちの施術との融合でうまくバランスを取りましょう。

融合することで思っていた以上の結果が見られます。

この先どうなるんだろう、という不安のエネルギーよりももっとこうやろう!というエネルギーに転換させましょう。

そのお手伝いをします。

 

 

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院長 藤原一馬

神経系と問題

しびれって?

痛みって?

という話はよく質問されます。

神経、筋、血液などの話を細かく知ることも重要です。

流れるもの、流れているもの、という感覚でいてください。

神経の特徴として、シグナルに反応して筋の緊張を変化させる。

緊張の変化とは、緩むこと、硬くなることがあるということです。

体の変化は巡ること、緊張すること、緩むことからなります。(それだけではありませんが)

その変化をどこで受けるか、流すか、表面に出てくるのか、奥深くに眠ったままなのか。

 

泰然には腰痛、しびれ、関節痛の相談で多くの方が来られます。

その「しびれ」は何からくるのか、一筋縄では生きません。

神経も一本ではないので・・・。

道路や線路もそうですが、どのルートでどういった道順でどことどこが繋がって、といったように複雑です。

神経は単独で考えません。

他の繊維とも密な関係のため、いろいろな要因でしびれが起きていると考えられます。

そのしびれを何か!という風に決められることはかなりの難易度です。

「○○」と言われたから!

ネットで検索したら似てたから!

など、言われますが、本当にそうなのか?

ということから始めます。

体の状態、これまでの経緯、いろいろな話から推測できること、それを絞っていきます。

絞った中で施術をしていき、その変化を見て、また絞られます。

施術の期間や、痛みの具合だけが注目されますが、体の変化を受け止めて向き合うようにして行くと悩む時間を治癒に使う方が懸命だと気付いていただけるかと思います。

そのための泰然ですので。

 

腰痛、しびれ、関節痛専門院 メディカル整体 泰然

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院長 藤原一馬

 

 

体の相談はお早めに

体の相談ごとは悩んでいても解決しません。

それぞれの専門家がいます。

その窓口として、相談してください。

こんなことで悩んでるけど、どうしたらええんかな?

という程度でいいです。

ネットで検索して、どこぞの誰かが発信している言葉よりも良いかと。

検索すると何でも出て来て、自分の思ってた答えと似た意見に共感を得ます。

都合の良い答えに誘導して検索したり選択したりします。

そのままの情報は真偽は分かりません。

その言葉の重みは確かでしょうか?

責任ある言葉には重みがあります。

軽々しく言えないことも顔見ないと言えてしまいます。

怖いですね。

誰と向き合うか、目の前で向き合って決めてください。

 

体のこと、興味あるない、今まで知らなかったし、知ろうともしなかったこともあると思います。

良いきっかけだと思ってお付き合いください。

そういった時間を過ごしていただくための施術空間です。

 

 

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祭り月

播州は祭りが盛んです。

この祭りのために生きているという方もいます。

正月よりも祭りの方が盛大。

これもよくある話です。

祭りの規模の違いがどうしても出ます。

催行に必要な準備をして行く中で、体の準備もしておいてください。

最高の祭りにするために。

 

歩く、しゃがむ、負荷かける、いろいろなことを想定すると元気な痛みのない体も準備の中に入れておいてください。

安全で過ごせますように。

 

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院長 藤原一馬

第三回瀬戸内杯空手道選手権大会

第三回瀬戸内杯空手道選手権大会の救護として参加してきました。

例年参加者も多く、大規模な大会ですが、今回は他の行事との兼ね合いもあってか台風もあってか前回(約300人)ほどの参加人数ではありませんでした。

大会では選手が喜ぶような仕組み、仕掛け?も用意されていて素晴らしい大会でした。

選手たちが記念撮影する場所

入賞者はトロフィーも手に持ち撮影されてました。

 

幼年期からマスターまで年齢の幅も広い参加者の大会です。

怪我の種類としては、打撲によるものが多いです。

顔の場合は鼻血もあります。

胸肋部は突きと蹴りによるダメージの蓄積やびっくりしたことによる涙も・・・。

痛くてなのか、びっくりしてなのか、泣き出す子もいました。

「もう嫌ぁ〜」

と言う声も聞こえました。

正面で対峙する怖さ、己との闘いでもありますが、真剣勝負なだけに怖さとも立ち向かうのも鍛錬の一つかなと感じました。

また大会の開会式で石井館長の言葉も響きました。

日本に生まれたこと、また空手ができること、恵まれている今の置かれた環境に感謝、礼節を大切に・・・・

空手道を通して成長して日本を担う

 

素晴らしいです。

挨拶一つで、ここまで魅了される。

いつも惹きつけられるものがあります。

 

(休憩時の裏話も興味深く聞き耳を立てておりました。)

 

大きな怪我もなく、無事に終えましたことはよかったです。

貴重な体験をいつもありがとうございます。

感謝いたします。

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院長 藤原一馬

 

 

台風接近中

みなさまお気をつけて。

強風、大雨などの対策をしてお過ごしください。

体は気圧の変化を感じる方もいますが、過敏になりすぎずどーんと構えておいてください。

台風の勢力も大きく、頻繁に姫路に接近してきたり通過したりしますが、体を整えて対応できるようにしませんか?

泰然では体質改善もやっております。

筋力トレーニングだけではなく、鍼灸によるアプローチ、整体術などを組み合わせることにより目指せ健康体。

 

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