泰然ブログ

振り返り2022.12.31

1年を振り返る方も多いかと思われます。

院としての振り返りをすると、本年も多くの方に選んでいただいたことに感謝いたします。

これだけ周辺に鍼灸院、接骨院、整骨院、整体、マッサージ院などがある地域で他院との違いを感じていただけていることを嬉しく思います。

先日来られた方の泰然を選んだ理由が、「トータルで診てもらえそう」ということでした。

マッサージだけでない

鍼だけでない

お灸だけでない

電気だけでない

トレーニングだけでない

逆のパターンもありました。

腰、膝や肩に痛みがあって困っている。

一度行ってみたい。

どんなことをしますか？

「身体の状態を診させていただ後に手技、鍼灸を組み合わせて行います。

必要であれば、体操や運動なども取り入れます。」

鍼とお灸は怖いのでしません！

と、拒否されました・・・。

無理強いはしませんが、最善の策を選択しているので、それを拒否されるということは治るための期間が長くなってしまったり、思ったほどの効果を感じられなかったりもします。

それでも良ければ・・・

一度予約をされましたが、当日キャンセルになりました。

残念ですね。

今来られている患者様でも同じようなことがありました。

「鍼をしたことなくてやらず嫌いなまま80歳まで生きてきたけど、受けて良かった。

人によって捉え方は様々ですので、強制じゃないけど。

何十年も痛くて、一瞬で治すと思っているのは間違い。

そんな方には魔法は効きません！と言ってあげて」

そうですね。

中には当日痛みがグッと下がって魔法使いみたい！と言われたことはあります。笑

毎回不快な痛みを一度の施術で消失させることを目的としています。

それから芯になっている部位を計画的に減らしていきます。

そのためには受け身なだけでなく、自主的にも生活スタイルを変更していくことも必要になっていきます。

協力あってこそ結果につながります。

それが理解でき、実施した方は結果が出ています。

結果が出ている方の声を聞いてくださいね。

2022年ありがとうございました。

個人としては本厄の一年・・・

いろんなことがありました。

健康で過ごすために生活スタイルを変えました。

自分が倒れたら困る方がたくさんいる、そうならないためなら変えられました。

来年は後厄と上手く付き合います。

皆様、優しく可愛がってくださいね。

喜びます。

年始は1月5日からになります。

2023年も皆様にとって健康的な生活が送れますよう願っております。

そのためのお手伝いをさせていただきますので、今後もよろしくお願いいたします。

良いお年をお迎えください。

LINEはこちらから。

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ID:taizen4976

痛みとしびれの専門院　メディカル整体　泰然

姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)

090-1070-4976

院長　藤原一馬

2022.12.30

急に腰が痛くなった。

本当に「急に」なのでしょうか？

その前に違和感とかなかったですか？

疲れた

重い

ダルい

などの症状がなかったか確認しておきます。

世間話のように喋っていくと思い出すようなこともあります。

痛みがキツくて忘れてしまっている些細なことにヒントがあったりします。

そのヒントを元に施術内容を決定していくこともあります。

身体の変化を客観視できているのか、過敏になる必要はありませんがある程度自覚しておくとその後の経過観察時に良いです。

施術としてはか緊張している部位を触ることが多いです。

その中でも腰をあまり触らないことがあります。

患者や様自身に元気がない場合などは危険です。

過緊張な状態で来られたら、それを緩められてふにゃふにゃになり、立てなくなることがあります。

そんな時は鍼灸を腰だけでなく、腹部、下腿などのツボに刺激を入れます。

気温や季節、潮の満ち引き、月の満ち欠けなども影響を受けることがあります。

今日のつきは半月でキレイでしたね。

空を見上げることはありますか？

日に日に姿を変えるので、楽しめますね。

この間までは三日月キレイなぁと思っていたら、今日は半月。

上弦の月（じょうげんのつき）と言われます。

美しい姿を弓に張った弦になぞらえて、弦月、弓張月とも呼ばれたりします。

ちょうど新月から満月へと移り変わる中間に位置し、見上げると面白いぐらいに半月に分かれた月を見ることができます。

だからなんなん？

と言われることもありますが、ちょっといつもと違う時間の過ごし方をおすすめします。

年始は1月5日からになります。

2023年も皆様にとって健康的な生活が送れますよう願っております。

そのためのお手伝いをさせていただきますので、今後もよろしくお願いいたします。

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院長　藤原一馬

年内最終日2022.12.29

年内最終日でした。

2022年も多くの方に通院していただきありがとうございました。

困った時の泰然。

早めの泰然。

をモットーに声掛けをしてきましたが、それでもギリギリに連絡がきました。

何とかしてくれるからギリギリまで我慢できる。

という嬉しい感想をいただきました。

ありがとうございます。

新患様も痛みが下がるかなぁと様子見ていたけど、やっぱり！とインターネットを検索して泰然にたどり着いたようです。

放っておいても治ることはほどんどありません。

キチンと治療するからこそ身体は応えてくれます。

当日予約も空いていれば可能ですが、明日からお休みいただきます。

どうか無理なくお過ごしください。

年始は1月5日からになります。

2023年も皆様にとって健康的な生活が送れますよう願っております。

そのためのお手伝いをさせていただきますので、今後もよろしくお願いいたします。

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院長　藤原一馬

メンテナンス2022.12.28

本日、仕事納めの方も多いかと思います。

半日仕事して、午後から大掃除して、忘年会…なんて話も耳にします。

よく飲んだ次の日に寝違えた！ってことありませんか？

実は関係があるんです。

アルコール摂取するのが好きな方に多いのが水を飲まない。

薄まるから嫌…

おしっこ行きたくなるから嫌…

そもそも飲む気がない…

様々です。

アルコールを分解するのに水が必要です。

極端に話をすると1リットルビール飲んだら水を1リットル飲みましょう。

それくらいの気持ちで水分補給を意識して欲しいです。

味の濃いモノを食べた時も喉が渇いてよく飲みますよね。

濃いお酒もそうです、身体の中で分解するのに大変です。

負担を少しでも軽くして、体外に排出していきましょう。

口から肛門まで管で繋がっています。

この管に何を通過させるのか、どれくらい負担をかけるのか、軽減させられるのか、工夫次第で変わります。

食べた物、飲んだ物で身体は作られます。

美味しく飲んで、スッキリ排出しておくと、長く楽しめますよ。

アルコール飲み過ぎる方はお気をつけくださいね。

メンテナンスにいらしてくださいね。

「今日も寒いですね」が挨拶になっています。

この寒さ、冷えにより急な体調不良の相談も増えています。

当日予約も可能な限り受けておりますが、限度があります。

そろそろ行こうかなぁ・・・とお考えの方はお早めにご連絡ください。

年内29日までの診療です。

例年最終日は当日予約が難しいです。

新年までその痛みや不調を抱えておくつもりですか？

早めの泰然！

良い治療です！笑

LINEでも構いません。

電話に出られない時は鍼をしていて手が離せない時ですので、後で折り返します。

時間帯のことを気にされる方はメッセージやLINEでお知らせください。

LINEはこちらから。

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院長　藤原一馬

脚にしびれ2022.12.27

それまでは調子良く歩けていた。

殿部から大腿部にかけて痛みが出る時もあれば、下腿外側に痛みが出ることもある。

左右同時もあれば、片側の時もある。

しびれは下肢全体に出る。

これもバラつきがある。

いつも出るわけではない。

体勢を変えた時などに出やすい。

長く続くものではない。

正座してしびれたような感覚です。

歩くのは歩けるが、この気候なので散歩はしていない。

用事で歩くのは歩けている。

殿部の筋肉に過緊張が見られる。

仙腸関節、殿部、大腿部、下腿部に施術します。

手技をメインにし鍼灸を組み合わせます。

鍼灸の刺激はしっかりめに行います。

硬さのある部位にギューンと刺激が入り、身体は反応します。

セルフでも色々工夫はしている。

身体の反応として良かったので、楽になり喜ばれました。

直ぐに反応、結果の出ることもありますが、しびれは時間がかかります。

根気良く治していきましょう。

「今日も寒いですね」が挨拶になっています。

この寒さ、冷えにより急な体調不良の相談も増えています。

当日予約も可能な限り受けておりますが、限度があります。

そろそろ行こうかなぁ・・・とお考えの方はお早めにご連絡ください。

年内29日までの診療です。

例年最終日は当日予約が難しいです。

新年までその痛みや不調を抱えておくつもりですか？

早めの泰然！

良い治療です！笑

LINEでも構いません。

電話に出られない時は鍼をしていて手が離せない時ですので、後で折り返します。

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院長　藤原一馬

腰痛2022.12.26

多くの方が腰痛で悩んでいます。

その方たちに施術をして悩みを解消するのが仕事です。

マッサージだけでスッキリする方

鍼だけでスッキリする方

お灸だけでスッキリする方

ストレッチだけでスッキリする方

体操だけでスッキリする方

筋トレだけでスッキリする方

おしゃべりだけでスッキリする方

単発オーダーでもあり得るが、多くは複数オーダーになります。

それぞれの反応が違ってくるので、身体との相性、症状との相性によって違います。

問診によって、動作チェックによって、触診によって選択していきます。

最適な施術パターンを提供していきますので、問診と言っても堅苦しいものではないので、気軽に話をしてください。

その中に隠れているヒントを元に行います。

今回腰痛で悩まれている方は膝の痛みもありました。

別物のようで身体の繋がりを意識して施術していきました。

結果は楽になり喜ばれました。

「今日も寒いですね」が挨拶になっています。

この寒さ、冷えにより急な体調不良の相談も増えています。

当日予約も可能な限り受けておりますが、限度があります。

そろそろ行こうかなぁ・・・とお考えの方はお早めにご連絡ください。

年内29日までの診療です。

例年最終日は当日予約が難しいです。

新年までその痛みや不調を抱えておくつもりですか？

早めの泰然！

良い治療です！笑

LINEでも構いません。

電話に出られない時は鍼をしていて手が離せない時ですので、後で折り返します。

時間帯のことを気にされる方はメッセージやLINEでお知らせください。

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院長　藤原一馬

インフルエンザ2022.12.25

インフルエンザはチームワークで倒す！

インフルエンザはインフルエンザウイルスが起こす病気です。

普通の風邪と違い、高熱、激しい咳や寒気、頭痛などの症状が出ます。

このウイルスは感染力が強く、咳やくしゃみなどで人にうつります。

また、手にくっついて、それが口や鼻などに触れた時に体へ入り込むことがあります。

A型、B型などの種類に分かれているうえ、毎年性質を変えています。

過去にインフルエンザに罹ったことがあっても、免疫細胞が持っている記憶はもう使えません。

主な症状として、高熱、咳、鼻水、頭痛、関節の痛み、体のダルさ、食欲減退、寒気などがあります。

重症化すると気管支炎や肺炎などを引き起こすこともあります。

細胞では、インフルエンザの侵入に対して好中球がかけつけます。

マクロファージや樹状細胞がヘルパーT細胞にウイルスの情報を伝え、そこからキラーT細胞やB細胞が出動の準備を始めます。

このほかにも身体の各器官がチームワークを発揮します。

B細胞はインフルエンザウイルスを倒すための抗体を作ります。

これまで出会ったことのないインフルエンザウイルスが現れた場合、抗体を作るのに時間がかかり、戦えるまでに1週間ほどかかってしまいます。

型や性質が違うだけでも抗体が効かなくなるので、毎回作り直しています。

ナイーブT細胞は1度もウイルスや細菌と戦ったことのない細胞です。

しかし樹状細胞に出会ってウイルスの情報を認識するとパワーアップして敵を倒せるようになります。

エフェクターT細胞に変身したナイーブT細胞はインフルエンザウイルスとの戦いにも加わることができます。

体中が協力し合って、インフルエンザウイルスを退治するために戦います。

その結果、1週間ほどでウイルスは体からいなくなります。

「寒いですね」が挨拶になっている今日この頃。

風邪などひかぬようお過ごしください。

寒さがグッと増しまして雪が降るような気候ですね。

雨が降るたびに気温が下がっていきます。

体調不良の相談も増えています。

当日予約も可能な限り受けておりますが、限度があります。

そろそろ行こうかなぁ・・・とお考えの方はお早めにご連絡ください。

忘年会の日程はもうお決まりですよね？

新年までその痛みや不調を抱えておくつもりですか？

早めの泰然！

良い治療です！

年内29日までの診療です。

例年最終日は当日予約が難しいです。

お早めにご連絡ください。

LINEでも構いません。

電話に出られない時は鍼をしていて手が離せない時ですので、後で折り返します。

時間帯のことを気にされる方はメッセージやLINEでお知らせください。

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院長　藤原一馬

ハッピーホリデー2022.12.24

クリスマスで浮かれた空気感が伝わってますね。

子どもたちは最高でしょうね。

さてさて、今日は何の日？

そう！

クリスマス！

てことで、クリスマスネタです。

クリスマスって何の日でしょうか？

え、何言ってるの？もちろんイエス・キリストの誕生日でしょう？

だと思った方、多いのではないでしょうか？

実はクリスマスはイエス・キリストの誕生を祝う日です。

誕生日ではありません。

Encyclopedia Britannicaではこのように書かれています。

Christian festival celebrating the birth of Jesus
イエスの誕生を祝うキリスト教のお祭り

西暦1年はイエスが生まれた年ですが、当時のユダヤの法律では誕生日を記録するということがありませんでした。

そのためイエスの誕生日は分かっていないそうです。

クリスマス・イブとはどういう意味でしょう？

え、クリスマスの前夜でしょ？

と思った人、多いかもしれませんね。

実はこれも本当は少し違います。

クリスマス（12月25日）の前夜として認識されることが多いChristmas Eveですが、ここでのEveはevening（夕方）の古語であるevenが短くなった語です。

つまりChristmas Eveとは「クリスマス当日の夜」というのが本当の意味です。

しかし「Christmas Eveは12月24日の夜」であることには変わりありません。

どういうことなのでしょう。

実は使われている暦の違いが原因で、ちょっとややこしいことになっています。

現代の暦では午前0時を境に新しい日が始まりますよね。

キリスト教のルーツはユダヤ教です。

ユダヤ教で使われるユダヤ暦（Hebrew calendar/Jewish calendar）、そしてユダヤ暦から生まれた教会暦（ecclesiastical calendar）では、日没を境に新しい日に変わります。

つまり現代暦での12月24日の日没から、教会暦では新しい日（12月25日）になるわけです。

「Christmas Eve」は現代暦では「12月24日の夜」ですが、ユダヤ暦、教会暦ではもうすでに次の日（12月25日）になっていて、 同時にそれは「Christmas当日の夜」ということです。

言葉を換えれば、現代暦の12月24日の日没後からクリスマスは始まっていることになります。

プロテスタントの教会が最初のクリスマス礼拝を12月24日の夜に行うのも、教会暦ではその時刻はすでにクリスマス当日になっているからです。

ユダヤ暦、教会暦に関わるChristmas Eveだけが本当は「クリスマスの前夜」という意味ではなく「クリスマス（当日）の夜」だとお伝えしたかったのです。

へぇー、へぇー！と、言いたくなったでしょ？

患者様に教えていただき、それを検索して引用したので、すみません！

「寒いですね」が挨拶になっている今日この頃。

風邪などひかぬようお過ごしください。

寒さがグッと増しまして雪が降るような気候ですね。

雨が降るたびに気温が下がっていきます。

体調不良の相談も増えています。

当日予約も可能な限り受けておりますが、限度があります。

そろそろ行こうかなぁ・・・とお考えの方はお早めにご連絡ください。

忘年会の日程はもうお決まりですよね？

新年までその痛みや不調を抱えておくつもりですか？

早めの泰然！

良い治療です！

年内29日までの診療です。

例年最終日は当日予約が難しいです。

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自律神経系2022.12.23

これだけ寒いと自律神経系に影響が出ます。

グッと冷えて身体の中で巡っているはずのものが巡らなくなる。

巡りの悪くなる時はどこかに不調をきたす。

人それぞれですが、頭痛、吐き気、食欲不振、消化不良、胃痛、胸やけ、腹痛、便秘、下痢…

どれかひとつのこともあれば、複数のこともあります。

共通して手足の冷えがありますね。

頭痛も足の冷えを解消するような鍼灸をするとスーッと解決します。

吐き気も出してしまう方がいいのか、下に下ろしてしまう方がいいのかの判断は難しいです。

どちらかに動いたらスッとします。

その後は消化器系のケアが必要です。

お灸がオススメです。

食欲不振も何かつっかえているモノが動くと楽になるので、似ていますね。

消化不良もそうですね。

口から肛門まで管で繋がっています。

その管がどこかで不具合を起こしています。

自律神経系の調整を鍼灸で行うと、スムーズに身体の働きが戻っていきます。

腰痛以外の相談してもいいのかな？と思う方もいますが、ご安心ください。

「寒いですね」が挨拶になっている今日この頃。

風邪などひかぬようお過ごしください。

寒さがグッと増しまして雪が降るような気候ですね。

雨が降るたびに気温が下がっていきます。

体調不良の相談も増えています。

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冬至2022.12.22

今日は冬至です。

そんな今日は雨が降ったり風が強かったりといった天気ですね。

検索したのを貼り付けますので、ご覧ください。

冬至とは24節気の一つで、1年で夜が最も長く昼が短い日です。

冬至は天文学的にいうと、太陽の黄経(こうけい)が270度に達する日で、太陽が一番南にある状態です。

そのため、北半球では1年中で昼がいちばん短く、夜がいちばん長くなる日を意味します。

冬至の別名は「一陽来復（いちようらいふく）の日」。

中国や日本では、冬至は太陽の力が一番弱まった日であり、この日を境に再び力が甦ってくるという前向きな意味合いを含んだ言葉なのです。

冬至を境に運も上昇するとされているので、かぼちゃを食べて栄養を付け、身体を温めるゆず湯に入り無病息災を願いながら寒い冬を乗りきる知恵とされています。

冬至の読み方は「とうじ」。

お湯に入り、病気を治す湯治（とうじ）。

冬至＝湯治という語呂合わせからきています。また、柚子（ゆず）＝「融通（ゆうずう）」がききますようにという願いも込められています。

冬が旬の柚子は香りも強いため、邪気を避け、運を呼び込む前の厄払いの目的でも使用するようです。

ふむふむ。

今朝の新聞には9画の漢字を9文字書くと暖かい季節がくるよーと。

春待春待春待春待春

1日に1画ずつらしいです。

81画＝81日後には春が来ていると。

待ち遠しく1画ずつ書く。

「寒いですね」が挨拶になっている今日この頃。

風邪などひかぬようお過ごしください。

寒さがグッと増しまして雪が降るような気候ですね。

雨が降るたびに気温が下がっていきます。

体調不良の相談も増えています。

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早めの泰然！

良い治療です！

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