決め事2025.7.5

決め事あります?2025.7.2

1日始めに参拝に行く。

決め事をあまりしない性格だと自分で思っていた。

結構していることに気づいた。

あれもこれも…。

リズム良く過ごしたいから?

リズムが変わると嫌?

思い通りにならずにイライラする?

予定を予め決めたい?

行き当たりばったり?

計画をキッチリ立てたい?

ちゃらんぽらん?

「院内の観葉植物の水やりは日にちを決めてやってるんですよー」

と、会話の中で出たことに驚かれた。

それで気づいた。

日にちを決めてあげるものではないのか?!と。

よく『土が乾いたら』と書いてあったり、言われたことがある。

どの程度?

土の乾き具合って判断材料難しくないですか?

なので、一応触りますが大安の日に水やりをしています。

水をあげる時はたっぷりあげます。

デトックスになるようです。

下に溢れるくらい水をかけます。

元気な葉っぱ、イキイキした葉っぱを見ると嬉しくなります。

緑は良きです。

大した決め事じゃないでしょう?

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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然

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院長 藤原一馬

7月スタート2025.7.1

7月スタート2025.67.1

7月がスタートしました。

上半期が終わりましたが、いかがでしたか?

あっという間に半年が過ぎました。

残り下半期も頑張りましょう。

梅雨が明けて、すっかり夏の気候です。

早速熱中症警戒アラートが鳴っています。

今日はゲリラ豪雨や雷が各地で警戒されています。

子どもの頃は雷が鳴っても怖くなかった。

落ちないもんや、と思っていたので。

周りで落ちたニュースも流れないし、世界の仰天映像みたいなので見る、奇跡の生還で見るくらいのものでした。

ここ何年かは雷は落ちるもの、と認識しています。

天気予報でも昔の雷は落ちないと思い込んでる方はお気をつけください。

今は落ちますよ!と言っていました。

元々落ちていたそうで、その雷雲の通り道は海の上だったようです。

海にはバンバン落ちていたことを知らなかっただけです。

雲の通り道によってこんなにも違うんですね。

金属のものを身につけない、車に乗っている時ならそのまま乗ったままの方が安全。

ゴロゴロと音が聞こえる時は、雷雲の下にいる状態です。

光が見えないから大丈夫というわけではないようです。

ゴロゴロ聞こえたら、外での活動は控えましょう。

その時にへそを隠しますよね。

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院長 藤原一馬

お腹の調子2025.6.30

お腹の調子2025.6.30

自律神経系の不調の相談があります。

お腹がポコポコする。

指で弾かなくても少し押圧しただけで、ポコポコ音が確認できるくらいです。

ガスが溜まりやすい。

自然と腸管からプスプス抜けてくない。

抜けが悪い状態です。

この身体だと調子の波が出てきます。

施術後しばらくは調子良き日が続くけど、しばらくするとまた不調の日がランダムに出てくる。

その繰り返しがしんどいですよね。

治すための計画を立てましょう。

その場限りの治療を繰り返すより、根本治療をしましょう。

全身のアプローチで不具合を確認しているので、弱点を補う。

滞りを解消させて流していく。

強さを増すようにする。

それらの部位に適した刺激を入れます。

強弱をつける、深さのコントロールなどで調節します。

結果としては楽になって喜ばれます。

根気よくいきましょう。

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腰の痛み2025.6.29

腰の痛さ2025.6.29

腰が痛い。

後屈すると痛くて制限かかる。

痛みがあると不快で、日常生活に影響が出ます。

仕事で一日中パソコンと向き合っている。

日によっては徹夜して仕事をすることもある。

脊柱の際にある筋肉がが硬くなります。

この筋肉群を緩めると、ある程度動きが改善されます。

これだけでは足りません。

股関節周囲の筋肉を緩めると、後屈が楽になり喜ばれました。

この時点からもう1段階高めるには鍼灸の刺激を行います。

腰が痛いから腰にアプローチではなく、徹夜するような生活リズムなので、きっと睡眠に影響が出てるなぁということから、自律神経系へのアプローチも行います。

肩甲骨と肩甲骨の間に反応点があり、しっかり刺激を入れます。

今日ぐっすり眠れる分、起きてられない、起きたくても、ということが起こるのでお気をつけください。

どのタイミングで治療に来るか、生活リズムによって違います。

朝、昼、夜とそれぞれのメリットがあるのでご相談ください。

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院長 藤原一馬

肩と肘2025.6.28

肩と肘2025.6.28

肘なのか腕なのか分からないところが痛む。

という相談がありました。

よくよく見ると肩関節ー肘関節の連動不良が起きています。

肩甲骨の静止位置が良くない。

少し外方にあります。

この位置から腕を挙上しようとすると、上腕骨と肩甲骨の間で衝突が起きます。

この状態で動かし続けるとインピンジ部位で炎症を起こしやすくなります。

周囲の筋肉群を緩和させるために「手」と鍼灸の施術を行います。

柔らかくするだけでなく、動きの誘導を行い、自分で動けるようにしていきます。

付きっきりで行うのも大事ですが、自宅に帰ってからのやる気につながって欲しいです。

痛みの出ない動き方を習得しておかないと、筋力は低下していくし、痛みの出やすい環境が揃ってしまいます。

体の動きの衰えも感じてくる頃にひどくなってから取り戻すのは時間も費用もかかります。

何より痛みの長い期間が長いのはしんどい。

この段階で対策取っておくと、将来的にもプラスです。

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首の痛み2025.6.27

首の痛み2025.6.27

来られる方の元気のない声を聞くことが多い。

帰りには元気になる。

これを施術効果の反応として確認します。

首の痛みで来られました。

映画で3時間観てたら肩こり、首こりになったので、ほぐし屋さんに行った。

もみ返しのような症状でダルさ痛みがある。

仕事場で頭の上から物が落ちてきて当たった。

そういったのが重なって困っている。

明日からは旅行に行くので、今日のうちになんとかしてほしい、とのこと。

痛みの出ている首をそんなに触らずになんで楽になるの?と驚かれました。

首に違和感が残っているのは取れないのかな?と思っていたが鍼で刺激をすると消失しました。

正しく動いて、痛みの出ない体にするところまでが理想です。

ヨガでも体幹の話はされるが、うまくいかない。

マットの上でまずコツを掴みます。

それからは起き上がりや、立ち上がりなどで力をいれるように過ごしてもらうところまで頑張りましょう。

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突き指2025.6.26

突き指2025.6.26

左示指の突き指について。

バレーボールが当たって、過度に伸展強制されての受傷。

近位の関節に痛みが強く出ていたが、直後からの対応も良く順調に回復しました。

固定をキチンと守り、セルフお灸もして来たので、痛みは約下がりました。

すると今度は遠位の関節に痛みが出るとのこと。

深く屈曲すると出る。

これはまだ関節自体の腫れが少し残っているのと、曲げ伸ばしで関わる腱や靭帯の伸長性が関係しています。

組織の滑走性を出すようにアプローチしていきます。

指を曲げる、伸ばすという動作のスムーズさを出してい供養誘導していきます。

滑りの悪い箇所を滑らせて、動きの郵送していくと、あら不思議深く曲げても気にならなくなりました。

ちょっとしてことの歯車の噛み合わせを修正していくことで日常生活の満足度が上がります。

日常困ることがあれば、またご相談ください。

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左肩2025.6.25

左肩2025.6.25

左肩のあがりが悪い。

不意に物を持って腕を上げる時に痛みがある。

挙上時にインピンジメントが起きている。

肩甲骨と上腕骨が衝突している。

座位で後方からチェックすると、胸椎は右回旋位にありました。

肩甲骨のポジショニングも不良なまま挙上しようとするので、動作不良からの痛みと考えます。

手技と鍼灸を組み合わせて痛みを緩和させます。

それが手で取れるのか、ある程度までは痛みも下がり動きの改善が見られます。

そこに鍼で仕上げます。

首の動きが動き始めで力きみが感じられるため、これを鍼により改善を目指します。

思っているよりも刺激的で驚かれましたが、あとはスッキリして驚かれました。

こんなにも即効性があるとは?!

まだまだ痛みが戻りそうです。

またひどくなる前にメンテナンスする意識を持ちましょう。

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妊活2025.3.

妊活の考え方2025.6.24

妊活の考え方をシンプルにしています。

滞っている箇所を見つけて流す。

流れの改善された身体は器として万全になります。

男性としては活力のあるエネルギーを注げるように。

泰然は「腰痛専門」と認識されるようになって来たので、あれ?と思われるでしょう。

腰が痛くて腰だけ診ることがない。

全身を診た上で施術していくことを分かっている方は納得していただけるでしょう。

肩こりがある。

腰痛がある。

膝が痛い。

肘が痛い。

スマホやパソコンを使用する時間が長く、全身そこらじゅうに滞りがありそう。

そんな状態で妊活するよりかは、元気で迎えたいですよね。

生まれてくると、ゆっくり落ち着いて・・・わけにはいかないので。

以前ご紹介で、「子宝」パワーを感じるスポットしてこられました。

妊活のため病院に通ってました。

結果が出ずに、悩み少しお疲れの様子。

身体的な疲れももちろんありますが、精神的な疲れが表に出てきたように見えます。

夫婦でのことなので、どちらかの負担が大き苦ならないようケアーが必要です。

知人だったこともあり、一度任せてみるわ、となり来られました。

歳も近く気兼ねなく話をして、肩こりなどの不定愁訴についてアプローチしました。

施術後はスッキリした様子。

結果・・・ご懐妊されました。

無事2人目も生まれ賑やかに過ごされています。

流れを重視してのアプローチをどうするかで変化をつけます。

なかなか大きな声で言えない時はご相談ください。

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鍼にできること2025.6.23

鍼にできること2025.6.23

鍼をもっと受けてもらいたい。

もっと救いたい。

そういう思いで活動を続けております。

泰然に来られる方で、鍼に対しての抵抗感が低いのは家族の紹介、知人の紹介ですね。

予め鍼のことを知ってくれている、刷り込まれていることがある。

そうでないと鍼の怖さが前面ですよね?

何で鍼を知ったか。

この時代ならSNSを見てということもありますね。

知らない術者に鍼を打たれるなんて!?

と思われる方がほとんどだと思われます。

怖さを上回る『何か』がないと、なかなか受け入れ難いもの、それが鍼というもの。

2割の方は鍼が好きで受けている。

2割の方は大嫌いで絶対に受けない。

残りの6割の方はどちらでもないが、効くならする。

この多くの方にどれだけ届けられるかが鍵となります。

こういって毎日発信しているのはそのひとつです。

来られている方のお声を紹介します。

初めて鍼を受けてどうでしたか?

(今では2週間に一度のペースで受けられています)

80歳を過ぎて鍼施術を受けるとは思わなかった。

初めて受けた感想は?

思っていたより痛くないどころか、こんな程度ならもっと早く受けたら良かった。

痛くないし効果が感じられる。

ズーンとくる感じも治りそう、と思って受けている。

これもタイミングで泰然で受けるために待機してたのかもね。

と、嬉しいお言葉をいただきました。

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